Прекарваме голяма част от живота си на закрито, но идеята за замърсяване на въздуха в помещенията може лесно да бъде отхвърлена, особено ако никой в дома ни няма здравословни проблеми. Нещастният улов е, че докато ефектите на много замърсители на въздуха в помещенията могат да се проявят скоро след излагане, те също могат да се проявят години по-късно като рак, проблеми с репродуктивното здраве и др.
1. Летливи органични съединения. ЛОС са химични съединения, които могат да отделят газ или да се изпарят лесно при нормални температури и налягания. Ефектите върху здравето варират от главоболие и световъртеж до повишен риск от рак, в зависимост от индивида и комбинацията от ЛОС и нивото и продължителността на експозицията. Ние въвеждаме ЛОС в домовете си чрез избора си на бои, почистващи препарати, хоби консумативи, мебели, шкафове, складирани горива, химическо чистене и други.
Антъни Бернхайм, експерт по качеството на въздуха в помещенията и ръководител на устойчиви дизайнерски решения за HDR Architecture, Inc. в Сан Франциско, Калифорния, казва, че тестването на въздух в офис сграда е установило, че химикалите от химическо чистене са във въздуха на закрито и се предават в сградата от химически чистени дрехи, донесени от домовете на служителите.
За да намалите рисковете, купувайте продукти с ниско или никакво ЛОС. Ако все пак изберете продукти с емисии на ЛОС, прочетете етикетите на продуктите и се подчинете на предупрежденията. Изхвърляйте стари или ненужни контейнери по време на специални устройства за събиране на токсични отпадъци в общността или се консултирайте с местното правителство за изхвърлянето. Бернхайм предлага да се намери химическо чистене за околната среда. Като алтернатива извадете химическото чистене от найлоновата торбичка; занесете го в багажника на колата и проветрете дрехите за няколко дни в добре проветриво място, преди да ги вкарате вътре.
2. Озон. „Изменението на климата води до повишена слънчева светлина и по-топли температури в някои райони“, казва Бернхайм. „Тези горещи слънчеви дни предизвикват образуването на приземен озон, газ без мирис, който може да причини дихателни проблеми.“ Но има и допълнителен улов: „Отворете прозореца си и озонът се придвижва вътре. Там той причинява вторични реакции с емисии от битови източници, които са различни от, а понякога и по-вредни от първоначалните опасения. "
За да намалите въздействието, имайте предвид местните нива на озон, ако планирате да използвате определени продукти. Проверете индекса за качество на въздуха, който изчислява нивата на озон и четири други големи замърсителя в цялата страна. Намалете или премахнете източниците на ЛОС във вашия дом, които могат да реагират с озон.
3. Замърсители на професията и местоположението. Където работим, може да повлияе на въздуха в домовете ни. „Автосервизът, магазините за боядисване, промишлените заводи, производствените обекти може да съдържат химически замърсители, които се прилепват към дрехите, които носим“, казва Бернхайм. „Ние ги прибираме вкъщи с дрехите си, вкарваме ги в килимите си и те след това се пускат във въздуха на закрито.“ Това, където живеем, също е фактор. „Тези, които живеят в близост до магистрали или на ъгъла на улицата, обект на спиране и стартиране на движение, са изправени пред добавените замърсители на дизела, парникови газове, както и въглероден диоксид, серен диоксид и озон“, казва Бернхайм.
Като предпазна мярка вземете душ след работа и / или свалете работно облекло и обувки, преди да влезете в дома си. Преди да отворите прозорците, имайте предвид местното качество на въздуха (проверете индекса за качество на въздуха). Ако например живеете в близост до магистрала, отварянето на прозорци в 8 часа сутринта може да доведе до частици, дизелови изпарения и въглеродни емисии от пиковия час.
4. Радон. Може да е без вкус, без мирис и невидим, но газът радон е втората водеща причина за рак на белите дробове в САЩ. Газът прониква в домовете през пукнатини на основите или шевове. Докато общите зони на радон помагат на агенциите да насочват по-добре ресурсите, EPA предлага всички домове да бъдат тествани, тъй като във всяка зона са открити повишени нива.
Тестовите комплекти, които са сертифицирани от държавата или отговарят на изискванията на националната програма за познание на радон, могат да бъдат скъпи. Собствениците на жилища могат също да решат да наемат обучен, квалифициран изпълнител, който да проведе тестването. Обикновено е най-добре да тествате по време на отоплителния сезон, тъй като проветряването на къщата чрез често отваряне на прозорци и врати може да изкриви резултатите. Краткосрочен тест отнема най-малко два дни и може да продължи до шест дни. Ако резултатите от теста се върнат с високо ниво на радон, може да се направи втори краткосрочен тест и резултатите да бъдат осреднени. Дългосрочен тест от повече от 90 дни може да осигури по-типични резултати за целогодишна експозиция. Преди да започнете тест, дръжте къщата затворена поне 12 часа.
5. Олово. Въпреки че Комисията за безопасност на продуктите издаде забрана през 1977 г., EPA предполага, че има милиони домове, които все още съдържат малко боя на основата на олово. Понастоящем е известно, че неблагоприятните ефекти се появяват при много по-ниски нива на олово в кръвта, отколкото се смяташе преди. Много собственици на жилища могат несъзнателно да изложат домакинството си на оловен прах, когато боята се остъргва, шлайфа или премахва или боядисва зони. Дори и без ремонти, боята на основата на олово може да се влоши, отделяйки прах.
Започвайки през април 2010 г., Програмата за олово на EPA: Ремонт, ремонт и боядисване урежда безопасни работни практики и сертифициране и обучение за платени изпълнители и специалисти по поддръжка, работещи в жилища преди 1978 г., както и в детски заведения и училища. За тези, които планират проекти за „направи си сам“, полезното ръководство за безопасност на оловно боя е полезно.
6. Азбест. Според Комисията за безопасност на потребителските продукти не можете да разберете просто като погледнете нещо, където съдържа това минерално влакно, освен ако не е обозначено. Някога азбестът се е използвал в подови плочки, таванни плочки, покривни керемиди, прозорци, сайдинг, изолация около канали, тръби и камини и вермикулитна изолация на тавана, наред с други места. „Азбестът се превръща в основна грижа, когато хората реконструират, изглаждат, рехабилитират или разрушават стари домове“, казва Майкъл Фогел, изд., Държавен университет в Монтана, ръководител на програмата „Здравословен въздух в затворени помещения“ за американския дом.
Проблемът е, че ако бъдат нарушени, влошени или повредени, азбестовите материали могат да отделят влакна. Азбестът има дългосрочно въздействие, което е свързано с броя на вдишаните разхлабени влакна. Тези влакна в крайна сметка повишават риска от рак на гърдите и корема и белодробни заболявания. Преди да разрушите зона или да работите в зона с повредени или влошени материали, за които става въпрос, свържете се с квалифициран специалист, за да тествате проби или да вземете мерки за контрол. Ако азбестовият материал не е повреден и е малко вероятно да бъде нарушен, CPSC предлага той да бъде оставен на мира.
7. Биологични замърсители. Мухъл, бактерии, мухъл, пърхот на животни, слюнка на котки, акари, хлебарки и цветен прашец ни дават всичко - от алергичен ринит и летаргия до астма. Две ключови съставки на тези замърсители са влагата и хранителните вещества.
Някои насоки за вашето домакинство са следните: Поддържайте относителната влажност в помещенията от 30 до 50 процента, за да попречите на растежа на биологичните продукти. Отстранете повредените от вода материали. Ремонтирайте течащи тръби. Елиминирайте всяка влажна среда, която позволява плесени, плесени, бактерии или насекоми да процъфтяват.
8. Въглероден оксид / частици. Безцветният въглероден окис без мирис, както и фините частици и други замърсители от изгарянето идват от много източници. Ефектите им могат да бъдат грипоподобни симптоми, сериозно заболяване или смърт. „С последните няколко години на по-високи енергийни разходи и проблеми с икономиката, много хора се опитват наистина да затегнат домовете си“, казва Фогел. „Но мнозина не правят цялостна оценка. Те могат да затегнат домовете си повече от необходимото за горенето на въздуха за горене. Това води до въглероден окис и други проблеми, тъй като къщата няма право да диша. "
Не забравяйте да обезвъздушите дървените печки и газовите печки във вашия дом. Правилно инсталирайте и поддържайте комини и димоотводи. При годишната проверка на пещта се уверете, че топлообменникът не е напукан. Въздържайте се от пушене в дома. Помислете за инсталиране на аларма за въглероден окис, използвайте абсорбатор с подходящ размер, ако има газова печка и изхвърлете навън всички сушилни за дрехи, така че влагата и частиците също да могат да бъдат отстранени.
9. Формалдехид. Остър и безцветен, този газ може да предизвика дразнене на животозастрашаващи незабавни реакции или реакции след многократно излагане. Намира се в много строителни материали и продукти, от чекмеджета от пресовани дървени чекмеджета и рафтове за книги до мебелни плотове, подови настилки и шкафове.
Преди да закупите продукт, попитайте за съдържанието на формалдехид. Новите продукти могат да отделят увеличени количества формалдехид, когато вътрешните температури или влажността са високи, така че осигурете достатъчно вентилация. Емисиите обикновено намаляват с напредване на възрастта на продуктите. Проверете за алтернативни продукти без формалдехид като тези, предлагани от Columbia Forest Products.
10. Пестициди. Пестицидите може да не се считат за замърсители на въздуха в помещенията, но течностите, спрейовете, праховете, кристалите и мъглите, използвани за унищожаване на насекоми, термити, гризачи, гъбички или микроби в домовете ни, са точно това. Пестицидите също могат да бъдат проследени от дворове или да се носят през отворени прозорци. В зависимост от сместа на пестицид, ефектите върху здравето могат да варират от минимални до евентуални увреждания на централната нервна система и бъбреците и повишен риск от рак.
За да намалите въздействието, вземете сериозно указанията на производителя. Не съхранявайте химикали в дома си. Помислете за нехимични методи. Поддържайте вътрешните помещения чисти и сухи, за да намалите шансовете за проблеми. Вземете информирани решения относно употребата на пестициди, като посетите Националния информационен център за пестициди.