Малко са ситуациите, които са по-разочароващи от нощта на освежаващ или прекъснат сън. Една нощ е достатъчно лоша; когато се разтегне в повече, разочарованието може да се превърне в още по-дълбоки проблеми, включително намалена дневна производителност и дори проблеми с физическото и психическото здраве, които са резултат от липсата на сън. Логично е, че човек в тази ситуация би опитал каквото и да е, за да отстрани проблема. В някои случаи отговорът може да бъде толкова прост, колкото маската за сън.
Най-добрата маска за сън за вас ще бъде тази, която отговаря на вашите специфични нужди и предпочитания. Трябва ли да блокирате цялата светлина? Малко тегло върху очите ви би ли ви помогнало да се отпуснете? Нуждаете ли се от успокояващите свойства на меко ароматна маска или може би чиста копринена маска за нежната кожа около очите? Необходима ли е тънка сгъваема маска, която можете да пъхнете в пътна чанта?
Без значение какво желаете, вероятно ще има маска за сън, която да ви помогне да постигнете непрекъснат сън. Прочетете, за да откриете няколко важни фактора, които да вземете предвид, докато пазарувате, и след това прегледайте някои от най-високо оценените продукти на пазара.
- НАЙ-ДОБРИТЕ ОБЩИ: Джърси Slumber 100% копринена маска за сън
- ПОДГОТОВКА: Маска за сън от естествена коприна Аляска
- НАЙ-ДОБРИЯТ ГРЪБ ЗА БУК: LKY цифрова маска за сън 3 пакета, модернизиран 3D контур
- ЪГЪР ЗА НАБРАСТВАНЕ: Joseche Sleep Headphones Bluetooth Eye Mask
- Класически избор: Мавогел памучна маска за очи за сън
- НАЙ-ДОБРИЯ ДИЗАЙН: Луис Н. Кларк Комфортна маска за очи + помощ за съня
- НАЙ-ГОЛНОСТНИ: Бъки 40 мига Маски за очи без натиск за красота и пътуване
- НАЙ-ИНОВАТИВНИТЕ: GRAPHENE TIMES Подгрята маска за очи - USB суха маска за очи
- НАЙ-ДОБРО ЗА ПЪТУВАНЕ: OSTRICHPILLOW LIGHT Възглавница за пътуване
- СЪЩО РАЗГЛЕЖДАЙТЕ: Претеглена маска за очи Sivio за жени и мъже
Какво да имате предвид при избора на най-добрата маска за сън
На пазара има буквално хиляди маски за сън. Изборът на най-добрия може да се почувства като проба и грешка, освен ако не стесните опциите въз основа на това, което наистина е най-важно. Разбирането на следните характеристики, като вид маска, материал, комфорт и прилягане, блокиращи светлината свойства и дори как маската се адаптира към предпочитаната от вас позиция за сън, може да ви помогне.
Тип
Маските за сън се предлагат в различни видове, за да послужат за специфични цели.
- Охлаждане: Често се препоръчва за борба с умората на очите, охлаждащата маска обикновено се пълни с мъниста с гел, които могат да бъдат охладени. Бавно освобождава усещане за охлаждане, докато заспивате.
- Отопление: Нагревателната маска използва същия принцип като охлаждащата маска, но може да разполага с USB порт или да изисква микровълнова фурна, за да загрее мънистата и да предложи релаксация.
- Ароматизирани: Използвайте силата на ароматерапията с ароматна маска, която може да се попълни с подходящите етерични масла или да се подмлади с бързо затваряне в микровълновата печка.
- Магнитни: Магнитна маска съдържа малки магнити, които помагат да се увеличи притока на кръв към областта около очите.
- Компресия: Тежка, претеглена компресионна маска оказва натиск върху очите, за да насърчи съня.
- Слушалки: Хората, които се нуждаят от бял шум или музика за сън, може да открият, че той идва по-лесно с маска за слушалки, за да издава успокояващи звуци.
Материал
Материалът, с който е направена маска за спане, влияе върху нейната функционалност и ниво на комфорт.
- Памук: Памукът е много мека материя, която се пере много повече от коприна или пяна и може да придаде комфортна топлина по време на сън.
- Коприна: Коприната е гладка, удобна и не абсорбира лесно овлажняващи продукти. Известно е, че е много нежен към кожата.
- Полиестер: Полиестерът може да се чувства като коприна, което го прави популярен вариант за тези, които обичат външния вид и усещането за по-скъп материал на достъпна цена.
- Мъниста: Мънистата пълнят торбичка вътре в маската и осигуряват различни предимства, като отопление и охлаждане (с използването на микровълнова фурна или хладилник), или просто осигуряват натиск върху очите.
- Пяна: Често срещана сред контурните маски, пяната може да запази формата си, за да създаде куполен стил, който позволява на потребителя да продължава да мига удобно или да поддържа външния вид на грима на очите.
Комфорт и годни
Когато носите маска за сън, комфортът е от първостепенно значение. Някои хора биха предпочели голяма маска, която покрива по-голямата част от лицето им; други може да искат маска с формовани чаши, които покриват само очите. Регулируемата каишка може да предложи повече комфорт за някои хора, докато други търсят по-стегната еластична лента или вътрешна торбичка с мъниста, която създава по-голям натиск или тежест.
Един от най-популярните варианти са формованите окуляри. Те блокират светлината, но вдигат маската над очите, за да позволят повече свобода да мига, без да се чувствате ограничени.
Блокиране на светлината
Много хора решават да опитат маска за сън, за да подобрят съня, защото тя блокира светлината. Пълната тъмнина може да помогне на тялото и ума ви да се отпуснат, насърчавайки по-бърз път към дълбок сън. Потърсете маска, която е достатъчно широка, за да покрие очите ви, както и слепоочията ви, в допълнение към тази, която седи достатъчно ниско на лицето, за да блокира светлината, която може да влезе около носа. Можете също така да изберете маска с формовани чаши, които се опират на орбиталната кост.
Въпреки това, хората, които се чувстват клаустрофобични в маска, може да искат да изберат такава, която позволява малко светлина, за да избегне безпокойството да се чувствате твърде затворени. В такъв случай по-добър избор би била маска, която не достига до храмовете.
Спяща позиция
Позата за сън има значение при избора на най-добрата маска за сън. Страничните траверси може да предпочетат лъскава, лека маска със здрава каишка, която ще остане на място. Задните траверси трябва да търсят по-широка маска за сън, за да блокират светлината от всички посоки. Спящите за стомаха се обслужват най-добре с много лека маска, може би такава, направена от коприна, за да се избегнат гънки на лицето или да се дърпа деликатната кожа около очите.
Нашите най-добри предложения
За тези, на които им е трудно да спят през нощта, изборът на най-добрата маска за сън може да бъде също толкова важен, колкото избора на подходящата възглавница или матрак. Въз основа на гореспоменатите съображения, някои от най-високо оценените маски за спане, които се предлагат днес, са включени в най-добрите снимки, с фокус върху качеството и стойността в различни категории. Продължете да четете, за да проучите тези опции за бъдещи нощи на непрекъснат сън.
Джърси Slumber 100% копринена маска за сън
Тази достъпна и супер мека маска за сън от Jersey Slumber е изработена от 100% черница коприна, за да предпази нежната кожа около очите. Слоевете материал блокират светлината, докато леко повдигнатият дизайн позволява на потребителите да продължават да мигат удобно, докато заспиват. Той разполага с регулируема еластична лента за максимален комфорт. Тази маска работи добре за тези, които спят в различни позиции през цялата нощ, благодарение както на лекия характер на материята, така и на тази мека еластична лента.
Естествено хипоалергенната копринена тъкан трябва да се измие ръчно в студена вода и да се остави да изсъхне на въздух. Изберете от черно, черно с бели звезди, синьо, синьо с бели звезди и розово с черен екраниран миглите и веждите, за да добавите малко усет към вашата вечерна рутина.
Маска за сън от естествена коприна Аляска
Точно както копринените чаршафи и калъфките за възглавници могат да направят чудеса за сън, така и тази 100-процентова копринена маска за спане от черница от Аляска Мечка. Тази маска съчетава външен копринен слой с вътрешен памучен слой, за да контурира удобно лицето. Предлага се в 22 цвята и дизайна, тази широка маска блокира светлината от всички ъгли, като същевременно позволява лесно регулиране с изпъкналата еластична лента.
Естествено хипоалергенната и дишаща коприна е чудесна за хора с алергии, както и за тези, които се нуждаят от повече грижи около деликатната област на очите. Маската отговаря на диапазон на обиколката на главата от 15,8 до 27,6 инча. Въпреки по-големия размер на маската, имайте предвид, че коприната не абсорбира лесно овлажнители или грим за очите, като по този начин оставя повече от тези продукти върху кожата през цялата нощ.
LKY цифрова маска за сън 3 пакета, модернизиран 3D контур
Тази опаковка от спални маски от LKY DIGITAL предлага закопчалка с катарама за лесно прилепване, дълбоко формовани чаши, за да се предотврати размазването на грима на очите и улесняване на лесното мигане, както и иновативен дизайн, който помага за блокиране на светлината, докато амортизира носа - всичко това на достъпна цена цена. Всяка маска се побира около обиколката на главата от 18,5 до 27,5 инча, което покрива нуждите на повечето възрастни.
Изработена от мемори пяна, тази лека опция е много подходяща за пътуване. Ръбовете на тези маски са зашити вместо залепени, за да се гарантира тяхната дълготрайност и допълнително да се повиши стойността им. Маските трябва да се измиват ръчно и да се изсушават на въздух, за да се запази формата. Комплектът включва една черна, една сива и една синя маска.
Joseche Sleep Headphones Bluetooth Eye Mask
Тази мека, черна спална маска на Joseche се отличава с Bluetooth технология и истински HD HiFi звук през тънките високоговорители от двете страни. Съвместима с Android или iOS, тази маска осигурява лесно слушане на всичко, от бял шум до любима група, докато заспивате. Зареждането на батерията за около 2 часа през USB порта за зареждане може да осигури 9 часа употреба.
Тази маска за сън също така осигурява светло блокиране с допълнително омекотяване и контуриране около носа. За да почистите, просто извадете Bluetooth модула и измийте кадифената и памучната маска с обичайно количество пране. Каишката на велкро побира обиколката на главата от 20,3 до 26,5 инча, което пасва добре на повечето възрастни.
Мавогел памучна маска за очи за сън
Предлага се в сиво или черно, тази памучна маска за спане от Mavogel разполага с черна гъба, която помага да се блокира светлината. Допълнителният капак от материал, покриващ дъното на носа, допълнително помага да се блокира светлината, която може да проникне от долната страна на маската, в допълнение към улесняването на удобното положение на лицето.
Регулируемата еластична каишка здраво задържа маската на всяка обиколка на главата, варираща от 19 до 29 инча. Пет слоя дишаща материя поддържат маската плъх и гладка спрямо лицето. Триъгълният дизайн на крилата отстрани надеждно задържа маската на място, докато чистите и гладки шевове помагат да се предотврати изтъркване или дискомфорт по време на сън.
Луис Н. Кларк Комфортна маска за очи + помощ за съня
Тази опаковка спални маски от Lewis N. Clark разполага със закопчалка с катарама, която се регулира от обиколката на главата от 15,8 до 27,6 инча. За по-плътно прилягане, което може да помогне за борба с главоболието, просто затегнете затварянето и се насладете на нежния натиск върху очите и слепоочията. Тези маски са изработени от лек и дишащ найлон ripstop с мек ръб по дъното за по-добро леко запушване. Памучният интериор е лесен за очите.
Тази универсална опция работи за дома и пътуването и дори осигурява удобна употреба с CPAP (непрекъснато положително налягане в дихателните пътища за лечение на сънна апнея). Изберете от черна или синя маска. За правилна грижа измийте ръчно и изсушете на въздух.
Бъки 40 мига Маски за очи без натиск за красота и пътуване
Тази контурирана маска за сън от Bucky осигурява предимството да елиминира натиска върху очите, благодарение на дълбокото орбитално пространство. Лекият, тънък дизайн се отличава с комбинация от 100% полиестерна блокировка и 100% полиуретанова пяна, за да осигури дишане. Предлага се в 29 цвята и дизайн, маската използва велкро затваряне за комфорт и може да се похвали с голям размер, за да блокира светлината.
Тази маска без латекс може да се измие на ръка и да се окачи да изсъхне, за да поддържа правилната форма и да удължи живота си. Когато излизате от дома, просто сгънете маската наполовина за компактен спътник.
GRAPHENE TIMES Подгрята маска за очи - USB суха маска за очи
С ергономичен дизайн, който позволява удобно мигане и без натиск върху очите, тази нагрята маска за сън от Graphene Times варира в температура от 100,4 до 113 градуса по Фаренхайт, за да предложи комфортна и релаксираща топлина. 47-инчов кабел осигурява гъвкавост; просто включете маската в лаптоп, захранваща банка или специално зарядно устройство за USB, за да я включите преди лягане. След това потребителят настройва маската на предпочитаната настройка на температурата чрез лесен за използване контрол в кабела.
Меката еластична лента задържа тази лека маска на място, докато триизмерният дизайн помага да се осигури удобно и сигурно прилепване. Нагревателният елемент и дължината на инфрачервената вълна на тази маска автоматично се изключват след 1 час употреба, позволявайки на потребителя да се унесе в спокойна дрямка, без да се притеснява от прегряване. Тъй като маската съдържа електрически компоненти, важно е да запомните да я миете само на ръка, след което я оставете да изсъхне на въздух.
OSTRICHPILLOW LIGHT Възглавница за пътуване
Предлага се в четири обратими цвята, тази пътническа възглавница от OSTRICHPILLOW може да служи и като маска за сън, за да създаде уникално решение за сън в движение. Той е универсален и лек. Потребителят носи това кухо, цилиндрично парче върху очите и главата си, за да блокира светлината, докато едновременно функционира като удобна възглавница. Може да се носи и около врата като обикновена възглавница за пътуване за използване в самолет или влак или в колата.
Този артикул е изработен от висококачествена смес от еластомер и вискоза, както и от покритие с пълнеж от микрозърна. Вграденият регулатор на прилягане може да осигури по-здраво прилепване около очите за още по-добро блокиране на светлината. Потребителите могат да бъдат спокойни, че тази комбинация възглавница-маска не влияе върху използването на слушалки или слушалки. Изберете от три обратими цветови комбинации и се уверете, че сте чисти и сухи на въздух за дълголетие.
Претеглена маска за очи Sivio за жени и мъже
Чудесата на претеглените одеяла са добре известни досега, така че има смисъл, че претеглената маска за сън може също да доведе някои хора в страната на мечтите по-бързо от стандартната или лека спална маска. Тази маска от Sivio поставя силициеви мъниста в плюшените слоеве памук и бамбукови влакна, за да осигури на потребителите както затоплящи, така и охлаждащи свойства.
Мънистата са във вътрешна торбичка, която потребителите могат да извадят и да микровълнови за топлина или да влязат във фризера за няколко минути, за да охладят уморените очи. Ако теглото не е необходимо, просто извадете торбичката през висококачествения цип и използвайте само маската, за да блокирате светлината. Гъвкава велкро лента държи маската здраво на място през нощта. Измийте машинно и изсушете на въздух тази маска за оптимална, продължителна употреба.
Често задавани въпроси за спящите маски
След като обмислихте най-добрата маска за сън за вашите нужди, все още може да има няколко други въпроса. Вижте някои от най-често задаваните въпроси по-долу.
В. Мога ли да използвам маска за сън всеки ден?
Да. Много хора избират да използват маска за сън всяка вечер за по-добър сън. Просто не забравяйте периодично да го измивате, за да ограничите натрупването на мръсотия, масло и бактерии.
В. Маските за сън затрудняват ли събуждането?
Тъй като маските за сън улесняват заспиването, по-вероятно е потребителят да се окаже напълно отпочинал и готов да се справи с деня след събуждане.
В. Как се измива маска за сън?
В някои случаи можете да хвърлите маска за сън в пералнята с много пране и след това да я оставите да изсъхне на въздух. Погледнете внимателно етикета, за да осигурите подходяща грижа. Маските, които имат специални характеристики, като нагревателни или охлаждащи мъниста или електрически компоненти, трябва да се измиват ръчно или да се почистват на място.