Качествената възглавница не само подпира главата ви; тя осигурява ергономична подкрепа за цялото ви тяло, независимо от предпочитаната от вас позиция на сън. Когато пазарувате за нова възглавница, имайте предвид положението си на сън ― назад, стомах или отстрани,, тъй като това е определящ фактор за идеалното ниво на твърдост. Най-добрите възглавници за легло са изработени, за да поддържат твърдостта си нощ след нощ. На пазара ще намерите и набор от материали, така че можете да изберете възглавница, която да е удобна и дори хипоалергична за лесно дишане. Прочетете за факторите и характеристиките, които да вземете предвид при пазаруване и да научите какво прави следните възглавници висококачествени препоръки.
- НАЙ-ДОБРИТЕ ОБЩИ: Възглавница за гел Beckham Hotel Collection (2 опаковки)
- НАЙ-ДОБРИЯТ ГРЪБ ЗА БУК: Възглавници за легло SUMITU, 2 бр
- ЪГЪР ЗА НАБРАСТВАНЕ: Lincove Classic Goose Down Луксозна спална възглавница
- НАЙ-ДОБРА ПЯНА ЗА ПАМЕТ: Възглавница за пяна Milemont с памет
- НАЙ-ДОБЪР ХИПОАЛЕРГЕН: JOLLYVOGUE Възглавници за легло 2 пакет
- НАЙ-ДОБРО ЗА ДЕЦА: Младежка възглавница Little Sleepy Head
- НАЙ-ДОБРИТЕ ОРГАНИЧНИ: PineTales 14 ″ x 20 ″ Основна био възглавница от елда
- НАЙ-ДОБРАТА ВЪЗГЛАВНИЦА ЗА ТЯЛО: Възглавница за бременност PharMeDoc
- НАЙ-ДОБРИЯТ КЛИН: Brentwood Home Zuma Терапевтична клинова възглавница
Видове спални възглавници
Възглавниците се предлагат в различни материали, предлагащи различни нива на твърдост за всички видове траверси. Различни материали също могат да бъдат хипоалергенни, органични и терапевтични при проблеми с врата и гърба. Ето най-популярните материали за възглавници, заедно с техните плюсове и минуси.
- Възглавници с мемори пяна контур на лицето и шията, предлагайки най-персонализираното преживяване при спане от всички видове възглавници. Това ги прави солиден избор за постигане на гръбначно изравняване и облекчаване на болки във врата и раменете, докато спите. Дори и най-добрите възглавници с мемори пяна задържат малко топлина, така че може да не е най-добрият избор за хора, които са склонни да спят горещо. Нещо повече, някои мемори пяни също отделят летливи органични съединения (ЛОС) и могат да бъдат третирани с забавители на горенето, които носят различни рискове за здравето. Марките трябва да заявят дали пяната им с памет е сертифицирана срещу определени токсини и химикали. Потърсете етикета CertiPUR-US.
- Пухени възглавници са пълни с естествен подкосъм на гъски, което ги прави меки, плюшени и луксозни. Най-добрата възглавница за пух ще бъде издръжлива и ще запази формата и пълничък. Твърдостта на възглавниците надолу се измерва чрез „мощност на пълнене“, която измерва пухкавостта или плътността на пълнежа надолу. Потърсете мощност на запълване между 600 и 800, която е мека, без да оставяте главата ви да потъне. Хората с алергии трябва да се уверят, че не са чувствителни към пух, преди да си купят възглавница за пух.
- Възглавници от пера, направени от гъши и патешки пера, са по-евтини от пух, но осигуряват подобно усещане и ниво на мекота. За разлика от пуха обаче, перата имат перки, които могат да проникнат през обвивката на възглавницата и да изтекат с времето. Възглавниците от пера може да не са подходящи за хора с алергии или проблеми с дишането.
- Полиестерни възглавници предлагат средна твърдост. Тези възглавници за работни коне са достъпни, издръжливи, обикновено се перат в машина и бързо изсъхват. Недостатъкът е, че полиуретановият пълнеж може да загуби своята закръгленост и да стане бучка или плосък с течение на времето.
- Латексни възглавници са добра алтернатива на възглавниците от пера и пух, както и полиестер. Вътрешното ядро може да бъде или формовано (като мемори пяна), или настъргано (за по-перообразно усещане). Потърсете органични латексни възглавници, пълни с естествено получени материали, ако се притеснявате за токсини, забавители на горенето или ЛОС. Латексните възглавници също могат да бъдат пълнени с гел, предлагайки твърда, охлаждаща сърцевина, заобиколена от по-мек, перален материал.
- Възглавници от елда, популярни в Япония, нашумят и в други страни. Тези твърди, силно поддържащи възглавници са пълни с изцяло естествени (и често органични) корпуси от елда. Потребителите могат да добавят или премахват корпуси, за да постигнат желаната твърдост.
Какво да имате предвид при избора на най-добрите възглавници за легло
Размерът и дебелината на възглавницата са от значение за цялостния комфорт и благополучие. Също така ще искате да оцените всички проблеми с дишането, мускулите или врата, както и предпочитания от вас стил на сън.
Спяща позиция
Човешките същества имат четири основни стила на спане: страничен, коремен, гръбен или фетален / комбинация.
- Само 8 процента от хората спят по гръб, според Националната фондация за сън, но тази позиция има тенденция да поставя по-малко стрес върху вътрешните органи и помага да се насърчи правилното подреждане, за да се избегне болката във врата и раменете. Тези, които искат да насърчават спането назад, трябва да използват по-плоска възглавница.
- Спящите на корема (7 процента от възрастните) също са най-добри с относително плоска възглавница.
- За страничните траверси (15 процента от възрастните) се предпочита малко по-дебела възглавница, която да подпира брадичката ви и да поддържа гръбнака ви в правилно положение.
- Сънят в положение на плода или разнообразни пози през нощта е това, което правят 41 процента от нас. Тези траверси трябва да изберат възглавница, която се очертава и адаптира към тяхното положение през цялата нощ.
Тип на тялото и температурни предпочитания
Размерът на главата и телесното тегло са ключовите фактори при определянето кой материал и стил на възглавницата е най-подходящ за вас. Като общо правило, тези с по-голяма глава трябва да спят на по-голяма възглавница. Тези с по-висока телесна маса трябва да имат по-твърда възглавница за адекватна подкрепа.
Телесната температура е ключова за определянето на вашия идеален материал за възглавници. Ако сте склонни да усещате студ през нощта, изберете пяна с памет, пух или пера. Ако сте склонни да се чувствате прекалено топли в леглото, изберете латекс, полиестер или елда и потърсете 100 процента памучни калъфки за възглавници. Има и охлаждащи възглавници, които може да са най-подходящи за горещи траверси.
Размер
Има три основни опции за размер на възглавниците за легло: стандартна, кралица и крал. Стандартните възглавници са предназначени за двойни и пълни матраци. Queen и king работят най-добре съответно с матраци queen и king. Има и възглавници за тяло, които предлагат опора за цялото тяло на страничните траверси и може да са особено полезни за бременни жени.
Дебелината на възглавницата се измерва в „таванско помещение“. Ниските тавански възглавници са високи около 4,5 инча. Средни до високи тавански възглавници варират между 6- и 7 инча височина. Като цяло, по-ниските възглавници са по-добри за здравето на врата и гърба, докато по-високите възглавници могат да помогнат на хората, които имат проблеми с дишането през нощта.
Нашите най-добри предложения
Има възглавница за всички, но коя е най-добрата възглавница за вас? Изборите по-долу ―, които се фокусират върху стиловете на съня и формата на възглавниците, включително правоъгълни, тяло и клин ―, са изработени от качествени материали.
Възглавница за гел Beckham Hotel Collection (2 опаковки)
Напълнената с гел, латексни влакна, хипоалергенна възглавница на Beckham е проектирана да отговаря на много видове сън и нива на комфорт. Благодарение на конструкцията си без смяна, възглавницата остава там, където я позиционирате, независимо дали спите по гръб, отстрани или по корем. Устойчив е на акари, плесени и плесени, както и без алергени и химикали, така че е добър избор, ако имате астма, алергии или други проблеми с дишането.
Плюшените, подобни на пух влакна осигуряват достатъчно таванско помещение, за да поддържат врата ви, докато охлаждащите свойства на гела могат да поддържат потния сън. Възглавницата, предлагана в размер king и queen, може да се пере в машина за лесна грижа, а калъфът е изработен от 100% памук, устойчив на избледняване и петна.
Възглавници за легло SUMITU, 2 бр
Не искате да губите сън заради цената на възглавницата си? Висококачественият пълнеж от полиестерни влакна в тези достъпни възглавници Sumitu осигурява здрава опора и е разработен, за да се избегне изравняване или изгаряне. Издръжливите възглавници ще запазят формата си в продължение на години, така че не само са на правилни цени, но и ще издържат.
Възглавниците са изработени от алергична тъкан и са пълнени с хипоалергенно влакно, което предлага пълна бариерна защита срещу прах, прашец, пърхот от домашни любимци и други домашни алергени. Те се перат в машина и са устойчиви на избледняване и петна, със 100% памучен калъф, който е мек и дишащ. Дву пакета Sumitu се предлагат в стандартни размери, размер на кралица и крал.
Lincove Classic Goose Down Луксозна спална възглавница
Ако сте готови да спите с лукс, тази възглавница Lincove си заслужава да бъде обмислена. Той е изпълнен с изцяло естествен, 100% гъши пух и е изключително мек и сух, помага за регулиране на телесната температура. Кожухът е 100% памучен сатен, с разкошен брой конци 600 за ултра гладкост и дишане. Външният калъф също може да се пере, въпреки че трябва да следвате инструкциите за грижа за освежаване на пълнежа надолу.
Благодарение на мощността на пълнене от 800, възглавниците Lincove са меки, но твърди, което ги прави едни от най-добрите пухени възглавници за много стилове на сън. Тези елегантни възглавници се предлагат в стандартни, кралични и кралски размери, както и в три нива на комфорт: меки, средни и твърди. Всяка възглавница се предлага в персонализиран калъф за съхранение за пътуване и придвижване, поддържайки възглавниците ви свежи и чисти с течение на времето.
Възглавница за пяна Milemont с памет
Мемори пяната дава допълнителна подкрепа, която може да помогне за облекчаване на болки в гръбначния стълб, врата или раменете. Мемори пяната на възглавницата Milemont, комбинация от 65 процента полиестер и 35 процента тенцел (форма на вискоза), разполага с калибрирана сърцевина, за да осигури правилния баланс на подкрепа и комфорт в различни позиции на сън. Ергономичният дизайн очертава тялото ви и запазва формата след редовна употреба.
Изберете от стандартен размер или размер на кралицата, които и двете са приблизително равни по цена на възглавниците с пълнеж от полиестер. Очаквайте някаква миризма на „прясна пяна“ при разопаковане, която според компанията ще се разсее в рамките на часове, и бъдете сигурни, че пяната с памет на Milemont също е сертифицирана от CertiPUR-US срещу вредни токсини и химически добавки. Калъфката за възглавници може да се пере в пералня (сушене в сушилня на ниско ниво), но ядрото от пяна не.
JOLLYVOGUE Спални възглавници 2 пакет
Превъзходните възглавници на JollyVogue са изпълнени с полиестер, за да бъдат трайни, удобни и хипоалергенни, така че те са солиден избор за хора с алергии, астма или други проблеми с дишането. Тъй като възглавниците (които се предлагат в комплект от две) също могат да се перат в машина и да се сушат в сушилня, лесно е да ги предпазите от прах, пърхот и пърхот. Външният калъф е от микрофибър, който е гладък и мек, дори за чувствителна кожа.
Пълнежът от полиестерни влакна е със средна твърдост. Изберете между стандартни, кралични и кралски размери. Възглавниците са вакуумно запечатани в опаковки, така че оставете поне 24 часа, за да се разширят до пълната си закръгленост. Пухкайте редовно, за да поддържате формата и пълнотата си.
Младежка възглавница Little Sleepy Head
Тези възглавници 16 инча на 22 инча са предназначени за деца на възраст 5 и повече години. Производителят разбира, че правилното подравняване на главата и шията е особено важно за растящите тела и разработи тези младежки възглавници с височина от 4 до 5 инча преди компресия. Това е същата височина като малките възглавници на компанията, така че ако вашето мъниче намери тази възглавница твърде ниска, Малката сънлива глава ще ви изпрати допълнителен пух. Този стил е 100 процента хипоалергенен, без химикали и има брой 200 нишки. Черупката е изработена от органичен памук и пълнежът има усещане, подобно на пух. Цялата възглавница може да се пере в машина.
PineTales 14 "x 20" Основна органична възглавница от елда
Японските елдови възглавници, наречени Sobakawa в Далечния изток, стават популярни и в Щатите. Изцяло натуралният пълнеж от елда е еластичен, но твърд и предлага сериозна подкрепа за главата и шията. Органичната възглавница за елда PineTales е пълна със 100% отгледани в САЩ корпуси от елда. Докато възглавниците са уникално подходящи за тези, които предпочитат по-твърди подглавници, неговият издръжлив корпус се разархивира, за да ви позволи да добавяте или изваждате корпуси, за да регулирате нивото на твърдост.
Възглавницата също е вградена с влакна за контрол на влагата, за да намали дискомфорта, причинен от лигавене и нощно изпотяване. Предлага се в японски размери 14 инча на 20 инча, стандартни 20 инча на 26 инча, френски ленени японски 14 инча на 20 инча и цилиндрични 17 инча на 6 инча. Калъфът може да се пере, но не и пълнежът.
Възглавница за бременност PharMeDoc
Въпреки че тази възглавница за тяло може да бъде насочена към бъдещи майки, нейният дизайн може да облекчи болката и напрежението за повечето спящи. Тази U-образна възглавница за тяло, която е с размери 53 на 31 на 7 инча, поддържа цялото тяло по време на сън и разполага с подвижно удължение, което може да се използва като по-малка възглавница за тяло. За тези, които страдат от фибромиалгия, стомашен рефлукс, ишиас и други състояния, които засягат съня, тази възглавница за тяло може да осигури известно облекчение.
Благодарение на двойно зашитите шевове, тази възглавница няма да се скъса, когато е подложена на натиск, което е проблем при някои възглавници за тяло. Плетеното покритие от памучно трико е подвижно и се пере в машината. Възглавницата се предлага в редица цветове и стилове, включително розово, сиво, светло синьо, светло розово, модел сиво / звезда, светло сиво, модел звезда с чанта, само сива възглавница (без разглобяемо удължение) и органичен памук.
Brentwood Home Zuma Терапевтична клинова възглавница
Клиновидните възглавници имат ниска, триъгълна форма и помагат да подпирате главата си по време на сън. Този дизайн може да насърчи по-удобно дишане в леглото, така че е идеален за тези, които се борят с сънна апнея, хъркане, алергии и други дихателни заболявания. Формата на клина също подпомага храносмилането, като правилно позиционира торса за положителна антирефлуксна позиция. Клиновидната възглавница също може да повдигне краката и да увеличи циркулацията за една нощ.
Постепенният наклон може да намали болката във врата и раменете, за да осигури здравословна стойка, независимо дали лежите или седите в леглото, за да четете, работите на компютър или гледате телевизия. Тези предимства са възможни благодарение на сърцевината с мемори пяна CertiPUR-US, която е сертифицирана да не съдържа вредни токсини и химикали. Възглавницата се предлага на две височини - 7 и 10 инча - и се отличава със супер мек бамбуков калъф, който може да се сваля и да се пере в пералня.
Предимствата на притежаването на най-добрите възглавници
Въпреки че повечето хора предпочитат да спят с поне една възглавница, най-добре им е да изберат подходяща материя, твърдост, форма, размер и стил. Най-важното е, че възглавниците трябва да са удобни и подходящи за вашата уникална позиция на сън, за да подобрят здравето на гръбначния стълб, шията и гърба, като поддържат костите в едно положение. Подпирайки главата си под лек ъгъл, възглавниците могат да помогнат за облекчаване на дихателните проблеми като запушване на носа, апнея и хъркане. Нетоксична, хипоалергенна възглавница може също да помогне на хората с проблеми с дишането. Избирайки възглавница, която отговаря на вашите нужди, най-вероятно ще имате по-спокоен нощен сън.
Качествената възглавница може да издържи няколко години, запазвайки формата и твърдостта си, но е важно да сменяте възглавниците си на редовни интервали, защото с течение на времето възглавниците могат да задържат алергени, микроби и пърхот.
- Възглавници подпират главата ви, поддържайки носните проходи чисти през нощта.
- Възглавниците поддържат гръбнака ви подравнен и насърчават здравето на врата и гърба.
- Възглавниците ви осигуряват комфорт, подобрявайки качеството на съня и ежедневните нива на енергия.
Често задавани въпроси за възглавници за легло
Ако все още искате повече информация относно закупуването и грижите за възглавницата за леглото, вижте отговорите на тези често срещани въпроси.
В: Мога ли да измия възглавницата на леглото си?
Да, ако е с полиестер или латекс. Възглавниците за пера, пух, мемори пяна и елда могат да се проветряват и да се грижат според инструкциите на марката, но обикновено не се перат в пералня. Можете обаче да измиете външните облицовки, ако са подвижни.
В: Колко често трябва да се сменят възглавниците за легло?
Всяка година или две (или повече), в зависимост от употребата. Възглавниците с по-високо качество, пълнени например с пух, обикновено издържат по-дълго от по-евтините, възглавници с пълнеж от поли.
В: Каква възглавница за легло е най-подходяща за сън?
Това зависи от вашия стил на сън. Като цяло възглавницата с ниска до средна височина със средна твърдост е гъвкава и удобна за повечето траверси.