
Измийте и подсушете чаршафите си и калъфките за възглавници веднъж седмично - това е всичко, за да спите в чист комфорт, нали? Неправилно. Забравяте матрака! В процепите на матрака могат да се натрупат много косми, пот, мъртва кожа, пърхот, прах, мръсотия и дори частици храна. По-специално за страдащите от алергии, матрак в мръсно състояние може да направи неприятни нощи. Отпуснете се отново, като осигурявате на матрака си правилно почистване поне веднъж на сезон. Ето как да го направите.
ЕТАП 1
Извадете цялото спално бельо, така че матракът да стои сам върху пружината на кутията или рамката на леглото, след което почистете матрака навсякъде, като използвате приспособленията на уреда, за да ви помогне да свършите задълбочена работа. Обърнете голямо внимание на цепнатината около шева, който минава по периметъра на матрака. Тук най-вероятно ще намерите най-голямото брутно натрупване. За протокол всеки вакуум вероятно може да свърши работа, но експертите препоръчват почистващи препарати с оценка HEPA, тъй като те могат да изтеглят и най-малките частици.
СТЪПКА 2
Сега е моментът да почистите на място всички петна, които срещнете.

• За петна, оставени от растителни масла, мазнини, хранителни разливи, и шоколад, използвайте паста, направена от сода за хляб, сол и вода. Покрийте петното със сместа, след което го оставете да стегне за половин час. След това изтрийте изсушената паста и избършете мястото с хладка вода. Накрая изсушете влажното място със сешоар или вентилатор.
• Водородният прекис действа добре за премахване на петна, създадени от пастели, напитки, кръв, или урина. Разредете химикала, като го смесите с равно количество вода, след което измажете оцветената зона с разтвора. След това почистете внимателно зоната с мека четина за зъби. Оставете да изсъхне в продължение на пет минути, след което отново намажете с разтвора.
СТЪПКА 3
Поръсете сода за хляб върху матрака, за да дезодорирате всички оставащи миризми. Оставете го да престои около час, или след това прахосмукачка.
СТЪПКА 4
Трябва ли да махнете матрака си? Днес много (например модели с връхни възглавници) са проектирани да бъдат едностранчиви. Ако вашият е двустранен и наскоро не сте го обърнали, направете го сега. Освен че помага на матрака ви да се износва по-равномерно, обръщането предотвратява натрупването на твърде много мръсотия от едната страна. След като обърнете матрака, повторете стъпка 3, като поръсите сода за хляб отстрани, която сега е отгоре.
СТЪПКА 5 (по избор)
Ако времето е топло и слънчево, дайте на матрака слънчеви бани: Изнесете го навън, за да се възползвате от естествените бактерицидни ефекти на слънцето. Но не просто поставяйте матрака на верандата; подпрете го на чифт стелажи за дрехи или по някакъв по-целесъобразен начин, като сте сигурни, че избраните от вас опори са чисти. Преди да подмените подматрачната подложка, чаршафи и покривки за легло, изчакайте матрака да се охлади малко. Никога не проветрявайте матрака във влажен ден, тъй като влагата по-късно може да доведе до разрастване на мухъл.