Спящите, които понякога се събуждат с чувството, че са се борили с одеялото си цяла нощ или се чувстват по-изтощени, отколкото предишната вечер, може да открият, че претегленото одеяло подобрява съня им. Ако страдате от безсъние, изпитвате спокоен сън или просто се наслаждавате на усещането, че сте прегърнати да спите, претеглено одеяло може да бъде липсващото парче пъзел за цяла нощ на регенеративно сън.
Тъй като претеглените одеяла са популярни помощни средства за сън, намирането на това, от което се нуждаете, в море от подобни на вид продукти може да бъде поразително. Най-добре претегленото одеяло е въпрос на личен вкус, но също така и на качествени материали и дизайн. Прочетете за нашите най-добри съвети и препоръки.
- НАЙ-ДОБРИТЕ ОБЩИ: WONAP Охлаждащо одеяло
- НАЙ-ДОБРИЯТ ГРЪБ ЗА БУК: YnM претеглено одеяло, тежък 100% сертифициран памук
- НАЙ-ДОБРО ОХЛАЖДАНЕ: Степени на комфорт Памучно охладено одеяло
- НАЙ-ДОБРО ПЛЮШ: rocabi 25 lbs Претеглено одеяло и покривало за възрастни
- НАЙ-ДОБРИТЕ ДВОЙНИ СТРАНИЦИ: OMYSTYLE Калифорнийско одеяло King Size
- НАЙ-ДОБРИТЕ ОРГАНИЧНИ: LUNA Претеглено одеяло за възрастни
Преди да купите претеглено одеяло
Инфлуенсърите могат да пеят своите похвали и с право. И все пак, претеглените одеяла не са за хора със слаби сърца. Буквално. Всеки, който страда от хронични проблеми с дишането или кръвообращението, трябва да помисли два пъти, преди да закупи този продукт. Прекомерното тегло може да ограничи въздушния поток или кръвообращението. При съмнение първо се консултирайте с лекар.
Според техните производители, претеглените одеяла намаляват безпокойството, стреса и безсънието. С това казано, претеглените одеяла никога не трябва да заместват терапията или лечението. Трябва да се отнасяте към одеялото като към друг инструмент в комплекта си за подпомагане на съня, а не като към магически лек.
И накрая, децата на възраст под 3 години или с тегло под 50 паунда трябва да избягват да използват изцяло претеглени одеяла. Теглото може да доведе до задушаване и дори задавяне, ако топчетата за пълнене изтекат. Винаги имайте предвид възрастта и теглото, когато купувате одеяло за детето си.
Материали в претеглени одеяла
Fabric е първа защитна линия на претегленото одеяло. Това е нещото, с което ще се сгушите през нощта, а текстурата е безмилостен прекъсвач на сделките. Преди да кажете да на текстила, обърнете внимание на свойствата на всеки вариант.
Памук
Памукът е класически. Той е евтин, здрав и лесен за почистване. Това е удобно за производители и за клиенти, които искат продукт на достъпна цена и може да се пере в машина. Освен това памукът е естествен и дишащ, което е чудесно както за чувствителна кожа, така и за горещи траверси.
Някои може да сметнат за памук, който смеем да кажем за скучен. Това обаче би пренебрегнало гъвкавостта на памука. Може да се превърне във всичко, от пръстеновидния памук до синела.
Фланел
Говорейки за гъвкавостта на памука, фланелът е още една тъкан, получена от материала. Той се откроява като по-мека, удобна и по-топла алтернатива. Изолационните свойства на фланела го поддържат дишащ и, противно на общоприетото схващане, той се предлага в твърди частици и модели, различни от каре.
Разбира се, фланелът се оказва по-малко удобен за по-топъл климат и горещи траверси. Също така знайте, че пилингът може да е проблем с одеялата от фланела.
Минки
Минки е това, от което са направени мечтите - или поне това, което подсъзнателно си спомняте от дрямката си като дете. Това е материалът от руно, използван често в бебешките одеяла и е известен с това, че е мек, топъл и олицетворение на комфорта.
Минки обаче е по-крехък от традиционния здрав памук. Ще трябва внимателно да следвате инструкциите за измиване, за да предотвратите проливането или износването. Изберете одеяла с минимално тегло за студени нощи, но не е задължително за горещи траверси.
Руно
Руното е синтетичен плат с цялата топлина и уют на минки и фланела. Обикновено предлага по-голямо разнообразие на печат от минки и е по-перално в пералня, отколкото фланела. Ако проявите някаква чувствителност на кожата, обаче, естествената алтернатива може да бъде по-разумна.
Район
Районът е влакно, направено от дърво или селскостопански продукти. Той е мек, копринен и дишащ. Район доказва разумен избор в претеглено одеяло за по-топлите месеци, но вероятно се чувства прекалено хладно за хладните нощи. Ако обичате усещането за коприна или вълна, но не искате да разбиете банката, вискозата предлага чудесна алтернатива.
Спално бельо
Ленът е известен с това, че е лек и дишащ. Той е идеален за по-топъл климат. Подобно на памука, ленът е растителна, естествена и с ниска поддръжка тъкан. Като се има предвид това, той лесно се набръчква и също не е идеалният вариант за замръзване.
Микрофибърен
Микрофибърът е не само плюшен и уютен, но и гъвкав, издръжлив и устойчив на бръчки. Той е удобен за пералня и изсъхва бързо. Обратната страна? Микрофибърът е синтетичен материал. В резултат на това това не е най-добрият избор в претеглено одеяло за купувачи с чувствителна кожа. Плюс това, ако цените устойчивото развитие, производството на микрофибър е свързано с изкопаеми горива, така че няма брауни.
Какво да имате предвид при закупуване на претеглено одеяло
Претеглените одеяла са по-скъпи, докато одеялата отиват, така че купувачите трябва да се уверят, че инвестицията им струва цената, която плащат. Преди да добавите продукт в кошницата си, проверете следното.
Материал
Когато избирате тъканта на мечтите си, задайте си следните въпроси: Имате ли алергии или чувствителност? Каква текстура търсите? Предпочитате ли екологични материали? Вие сте горещ или студен спящ? Имате ли нужда от нещо, което лесно можете да вкарате в пералнята?
Обърнете се към свойствата на всеки тип плат и изберете такъв, който да съответства на вашите нужди.
Тегло
Тези одеяла не са подходящи за всички продукти и въпреки че това усложнява процеса на подбор, това е добра новина за сън и комфорт. Най-претеглените одеяла на пазара варират от 5 до 30 паунда. Производителите обикновено препоръчват одеяло, което е между 5 и 10 процента от теглото на спалния. Това не е твърдо правило. Предполага се, че по-тежките одеяла - обикновено около 12 процента - осигуряват по-успокояващи ефекти.
Ключът? Бъдете Златокоси. Искате вашето претеглено одеяло да не се чувства нито прекалено леко, нито твърде тежко: искате го точно. Опитайте различни тежести, докато намерите подходящия за вас, като се възползвате от пробните периоди, когато са налични. Уверете се, че можете да се придвижите под одеялото и че въздушният ви поток е неограничен. Трябва да се чувствате като уютна прегръдка, а не като хватка.
Пълнене
Никое разумно количество пера или памук няма да направи одеялото да тежи 20 килограма. Производителите на най-добре претеглените одеяла използват много по-тежки пълнителни материали от традиционните покривки за легло. Общите видове пълнеж включват:
- Пластмасови поли пелети: Икономични и гъвкави, пластмасови поли пелети са популярен избор. Те са нетоксични и обикновено безопасни за пране. Пелетите обаче не са идеални за чувствителна кожа. В допълнение, пластмасовите поли-пелети не са най-трайните, нито най-тихият вариант.
- Микро стъклени мъниста: Като по-гладка и естествена алтернатива, микро стъклените мъниста получават много по-добър звук. Те са екологични, хипоалергенни и обикновено се перат в машина. Пълненето на стъклени топчета струва повече, но също така се нарежда по-тежко - и по този начин по-ефективно - от пластмасовите поли пелети.
- Стоманени мъниста: Подобно на стъклените мъниста, стоманените изстрели са по-гладки и по-тежки от пластмасовите. По-големи по размер, те също са по-малко склонни да се плъзгат през шевовете. Мънистата не събират мръсотия, поради което поддържат одеялото трайно чисто. Основният недостатък? Те може да са най-шумната опция в този списък.
- Без пълнеж: Някои претеглени одеяла не използват пълнене. Вместо това те извличат тегло от огромно количество плътно плетени прежди. Това осигурява по-последователно разпределение на теглото и изчистен и свеж вид. За съжаление те са сред най-скъпите одеяла с тегло на пазара.
В крайна сметка това се свежда до вашия бюджет, личните ви предпочитания към текстурата и всяка чувствителност на кожата или слуха, която може да имате.
Охлаждане
Повечето претеглени дизайни на одеяла благоприятстват дишането, но някои хора са радиатори за ходене. Ако изпитате непредсказуеми горещи вълни или просто се изпотите през нощта, ще искате одеяло с охлаждащи свойства.
Тъкани като памук, коприна или лен са по-добър избор за горещи траверси и топли вечери. Трикотажните одеяла (без пълнеж) също са по-дишащи поради техния буен плетен дизайн. Синтетичните влакна и ватирани одеяла, от друга страна, също не могат да циркулират въздух. Ако този, който харесвате, се окаже малко прекалено топъл, добавянето на подвижно покритие в по-лека материя може да реши проблема ви.
Подплата
Някои дизайни включват допълнителна подплата между външния слой и пълнежа. Това добавя плюш и комфорт и помага да се заглушат шумните пълнители като пластмасови поли пелети или стоманени топчета. По принцип по-дебелите одеяла са по-подходящи за по-студен климат, а по-тънките са по-подходящи за по-топла среда.
Общите материали, използвани за подплата, включват памук, полиестер, руно и синил. Тъй като подплатата не влиза в пряк контакт с кожата ви, трябва да вземете предвид дишането и издръжливостта на подложката.
Памукът е дишащ и хладен, но също така и абсорбиращ - което е лоша новина, ако имате домашни любимци или ако се потите обилно. От друга страна, полиестерът е водоустойчив и също толкова дишащ. Руното и синелът са и двете опции, устойчиви на влага, но вероятно прекалено топли за горещи траверси. Шенил, подобно на памука, е материал на растителна основа.
Размер
Някои марки предлагат един размер в множество точки за тегло, а други предоставят по-широк спектър от възможности. Решете дали претегленото одеяло е за вашето легло, дивана или и двете. Помислете дали ще остане на едно място, или ще пътува с вас. Размерът също има значение, когато решавате дали претегленото одеяло е само за ваша употреба или за споделяне с вашия специален човек.
Няколко марки предоставят размери в съответствие с размерите на матрака. Ако споделяте одеяло с партньор, уверете се, че и двамата се чувствате удобно с еднакво тегло. Също така имайте предвид, че по-големите одеяла означават по-широко разпределено тегло. Ако сте нерешителни, проверете дали компанията предлага пробен период, за да успокоите ума си.
Свалящ се капак
Намерили сте идеалното одеяло, но имате смесени чувства към плата. Или може би имате домашни любимци и одеялото е само на химическо чистене. Така или иначе, подвижният капак може да реши дилемата ви.
Някои одеяла вече се доставят с такъв, но в повечето случаи ще го купите отделно. Преди да купите, уверете се, че размерът е правилен и платът може да се пере в пералня.
Нашите най-добри предложения
Имайки предвид тези съображения за пазаруване, е време да се захванете с бизнеса. Този списък с препоръчани претеглени одеяла разглежда материал, пълнене, охлаждащи свойства и други, за да ви помогне да изберете най-добре претегленото одеяло за вашия комфорт на съня.
WONAP Охлаждащо одеяло
WONAP охлаждащото одеяло е изцяло естествен избор, с бамбук отвън и памук отвътре. Бамбуковият материал е хладен на допир, поддържа въздушния поток и компенсира влажността за целогодишна употреба. Освен това е безшумен, с диамантено оформление на отделението за пълнене, предотвратяващо движението на стъклени топчета.
Претегленото одеяло WONAP се продава без покривало, което намалява неговата гъвкавост и естетика, но цялото одеяло може да се пере в пералня, което е страхотен плюс. Той също така предлага изключително широка гама от размери и тежести за персонализирано изживяване.
YnM претеглено одеяло, тежък 100% сертифициран памук
С претегленото одеяло на YnM „икономично“ не се равнява на ниско качество. Съставът му от памучни и стъклени мъниста - всички естествени и дишащи материали - е подходящ и за тези с чувствителна кожа и горещи траверси. Неговият седемслоен дизайн е създаден за оптимален комфорт, но и дълготрайност.
С този бюджетен избор практичността среща малко лекота, тъй като се предлага в толкова широка гама от цветове и модели. Купувачите също могат да закупят отделящо се покривало отделно за допълнителна топлина и уют. С YnM купувачите могат да персонализират своята достъпна покупка според вкуса и нуждите си.
Степени на комфорт Памучно охладено одеяло
Калъфите обикновено струват допълнително, но не със степента на комфорт Памучно охладено одеяло. Компанията предлага не само една, но и две завивки при всяка покупка. Едното покривало е направено от топъл руно материал за прохладни нощи, докато другото се състои от микрофибърна технология CoolMax, която е създадена, за да ви охлади и проветри до сутринта. С избора на покривало, това претеглено одеяло може да работи и за горещи траверси, и за студено време.
Пълнежът на одеялото е нанокерамични мъниста, нетрадиционен избор, но по-траен от пластмасата и по-уютен от стъкло. Ако имате чувствителна кожа, обърнете внимание, че самото одеяло е направено от полиестер. Ако използвате последователно завивките, това може изобщо да не е проблем.
rocabi 25 lbs Претеглено одеяло и покривало за възрастни
25-килограмовото одеяло с рокаби е изработено от дишащ памук и фини стъклени мъниста, но най-добрата му характеристика може да бъде покритието в одеяло в стил юрган, което се доставя с одеялото. Финалът е мек, плюшен и луксозен. Дизайнът включва ъглови връзки за предотвратяване на слепване и двойно зашити джобове за предотвратяване на течове. Капакът може да се пере в пералня и да е подходящ за сушилня.
Това претеглено одеяло предлага прилично разнообразие от тежести, от които да избирате, въпреки че диапазонът му от размери е малко по-ограничен, отколкото при някои конкуренти. Той обаче показва някои от най-големите размери на пазара, което го прави плюшен избор за собствениците на кралски легла.
OMYSTYLE Калифорнийско одеяло King Size
Може да е трудно да се спрете на текстура, особено за целогодишно претеглено одеяло, но тази обратима опция от OMYSTYLE предлага две много различни усещания в едно одеяло. Едната страна е топла, мека и кадифена, а другата е направена от хладен плат Tencel.
Със седем слоя памук, първокласен външен слой и подложка от полиестер, това одеяло не е 100 процента естествено, но компенсира това в дизайна. Със своите по-малки джобове, бод с висока плътност, ушиване с двойни конци и полиестерна подложка, двустранното одеяло елиминира течовете и шума за тих и безпроблемен комфорт. Одеялото предлага няколко възможности за избор на размер и тегло, а също така се предлага с практична опаковъчна чанта за лесно съхранение и пътуване.
Одеяло за възрастни с тегло Luna
Претегленото одеяло за възрастни LUNA е изработено от 100% сертифициран памук Oeko-Tex. Това означава, че е не само органичен, но и хипоалергенен и екологичен. Плюс това платът отчита дишането и охлаждащите кутии и може да се пере в машина в студена вода или на ръка.
Стъклените перли се държат във влакната на одеялото, за да разпределят теглото и да намалят шума по-добре от някои други претеглени дизайни на одеяло. Това претеглено одеяло работи добре и за двойки, с размери, проектирани за безопасно споделяне. Само имайте предвид, че размерите са по-малки, отколкото бихте могли да очаквате. Одеяло с кралица няма да надвисва върху вашия матрак с кралица.
Можете също така да избирате от голямо разнообразие от тежести и модели, включително такива, предназначени за деца.
Предимствата на притежаването на претеглено одеяло
Защо първо да купувате претеглено одеяло вместо пухкав уют? Има много причини, поради които бихте избрали претеглена алтернатива.
Най-очевидната причина е комфортът. Претегленото одеяло може да ви помогне да заспите, като симулирате мека, успокояваща прегръдка и ви помага да спите, като намалявате неспокойното движение. Освен уюта, някои проучвания също така предполагат, че претеглените одеяла повишават нивата на серотонин и допамин, което от своя страна подобрява настроението и концентрацията ви.
Отивайки една стъпка по-напред, ранните изследвания показват, че претеглените одеяла могат да подобрят качеството на съня, нивата на стрес и концентрацията на хора, които имат тревожност, безсъние или дефицит на вниманието. Изследванията по въпроса обаче остават в ранните си етапи.
Независимо от това, дори в проучвания, при които резултатите са неубедителни, остава една константа: субектите постоянно предпочитат да спят с претеглени одеяла, независимо от това, което данните могат да кажат. Анекдотичните доказателства са изключително положителни.
- Усещането е като мека гушкане през нощта.
- Възстановява спокойния сън.
- Подобрява настроението и концентрацията.
Често задавани въпроси за вашето ново претеглено одеяло
Има какво да се мисли, когато пазарувате най-добре претегленото одеяло. Ако все още имате въпроси, които се движат през ума ви, не се притеснявайте. Ето отговори на някои от най-често задаваните въпроси от внимателни купувачи като вас.
В. Коя тежест трябва да изберете за претеглено одеяло?
Производителите препоръчват да изберете тегло между 5 процента до 10 процента от телесното ви тегло. Проучванията, от друга страна, показват, че по-тежките одеяла, достигащи около 12 процента, са по-ефективни. В крайна сметка всичко се свежда до личните предпочитания.
В. Претеглените одеяла разпалват ли ви?
Повечето одеяла са проектирани да дишат донякъде. Ако сте горещ спящ, изберете по-тънко одеяло от охлаждащи материали като памук, коприна или лен.
В. Как почиствате претеглено одеяло?
Зависи от състава. Някои от тях могат да се перат в машина и да са подходящи за сушилня, други са по-фини по природа. Винаги следвайте указанията за пране. Имайте предвид, че може да се наложи да почиствате по-тежки одеяла в пералня в машина с търговски размери.