Седейки на офис стол по цял ден, всеки ден е доказано, че е водещ фактор за затлъстяването, сърдечно-съдовите заболявания и диабет тип 2, така че за да подобрите здравето си, можете да инвестирате в изправено бюро. Преминаването от цял ден на седене през цял ден също може да причини здравословни проблеми като болки в краката, свръхразширени колене, възпалени мускули на гърба и разширени вени. Решението на този здравен проблем е изправен стол на бюрото.
Столовете за изправяне на бюро са настроени на височина, която ви дава свободата да се облягате или сядате, когато трябва да свалите малко тежест от краката и краката си. Най-добрият стоящ стол за бюро за вашия дом, офис или професионално работно място няма да попречи на способността ви да работите на стоящото ви бюро и ще намали натиска върху ставите и умората в мускулите. Разгледайте най-добрите продукти по-долу, след това прочетете, за да научите за важните фактори, които трябва да имате предвид, преди да изберете нов стол за бюро.
- НАЙ-ДОБРИТЕ ОБЩИ: Seville Classics Airlift 360 Sit-Stand Регулируема
- НАЙ-ДОБРИЯТ ГРЪБ ЗА БУК: Gaiam Classic Balance Ball Chair - Устойчивост на упражнения
- НАЙ-ДОБРО КЛЕНЕНЕ: DRAGONN от VIVO Ергономичен стол за колене
- НАЙ-ДОБРИЯ ГИГ-КРАЙ: Varier Variable Balans Оригинален стол за колене
- НАЙ-ДОБРА СТАБИЛНОСТ: Vivora Luno - Стол за седене за офис, общежитие
Видове стоящи столове за бюро
Има различни видове столове за бюро, включително наклонени табуретки, чертожни столове, активни седящи столове и коленичиви столове. Различните видове се разграничават по своя дизайн и типа поза, която се улеснява при използването им.
Наклонена табуретка
Накланящата се табуретка е вид изправен стол за бюро, който е проектиран да поддържа част от теглото на човек, докато той се обляга на него. Това би било подобно на облягане на пожарен хидрант или стълб, който не е бил толкова висок, колкото талията ви. Някои наклонени табуретки също включват люлеещо се или клатушкащо се движение, което е създадено, за да помогне на потребителя да се движи свободно, докато той се обляга на табуретката за опора, преди да започне отново да стои, след като краката им се възстановят.
Докато тези табуретки могат да бъдат използвани за сядане, височината и ъгълът на табуретката скоро правят седалката неудобна, гарантирайки, че наклонената табуретка не може да се използва като извинение да се върне в по-седяща поза.
Чертожен стол
За по-конвенционален стил на стоящ стол на бюро, подходящ вариант е стол за чертане. Прилича на обикновен офис стол, с изключение на увеличената височина и поставка за крака, която обикновено обгражда стъблото на стола. Обикновено се използват от чертожници и жени, които работят на големи бюра с повишена височина, тези столове понякога се използват и на високи бюра. Тези столове дават на долната част на тялото реални почивки между дългите периоди на работа на изправено бюро.
Основното предимство на използването на чертожен стол над наклонен стол, коленичащ стол или активен стол за сядане е, че чертожните столове имат по-удобна възглавница на седалката и обикновено са направени с облегалка и подлакътници. Комфортът, предлаган от чертожния стол, може да изкуши някои хора далеч от ползите за здравето на стоящото бюро пред тях. Имайте предвид, че най-добрият път към по-добро здраве е балансът между изправяне и седене.
Активен стол за сядане
Целта на изправеното бюро е да помогне за подобряване на общото здравословно състояние, но всеки стол за приготвяне, коленичащ стол и накланящо се столче премахват част от необходимостта от редовно движение. Активен стол за сядане насърчава непрекъсната активност през целия работен ден с гъвкава седалка, която позволява на потребителя да се люлее, да се клати, да се накланя, да се върти, да се огъва, да се премества и да остане в постоянно движение без прекомерно натоварване.
Столове и табуретки с гъвкави седалки и големи топки за стабилност са често срещани примери за тези активни седящи столове. Топките за стабилност може да не успеят да достигнат височината на обикновеното стоящо бюро, но те са отлична възможност за работни станции за сядане / стойка, които използват стоящи бюра с регулируема височина, за да дадат на потребителя набор от налични постурални позиции.
Стол на колене
Столовете на колене трябва да се имат предвид само ако стоящото бюро е регулируемо. Това е така, защото има много малко хора, които могат да коленичат в един от тези столове, като същевременно запазват същата височина, както когато са стояли. Този тип изправен стол за бюро се фокусира повече върху използването на частите на тялото, които трябва да се използват за правилна стойка, вместо да поставят човека в седнало положение, което може да напрегне гърба, врата и бедрата.
Позата на колене е удобна и помага за разтягане след дълъг период на работа на изправено бюро. За повечето хора обаче не е достатъчно удобно да ги обезкуражите да стоят на бюрото си, докато работят.
Какво да вземете предвид при избора на най-добрия стол за бюро
Изборът на нов изправен стол на бюрото е важен процес, към който трябва да се подходи с достатъчно знания, за да се направи информиран избор. Погледнете по-долу, за да научите за някои от най-важните съображения за пазаруване, които да ви помогнат да намерите най-добрия изправен стол за бюро за вашия офис, независимо дали на място на работното ви място или у дома.
Стабилност
Столовете за бюро се предлагат в различни форми и размери, но стабилността е важна характеристика, независимо от дизайна. За да може някой да използва правилно и да се радва на изправен стол на бюрото, той трябва да бъде уверен, че столът няма да се срути или да се премести бързо на една или друга страна. Бързото движение на опората, когато човек се наведе или седне, може да доведе до изплъзване от стола или табуретката и може да доведе до наранявания.
За да се предотврати този тип злополука, столът за бюро трябва да има здрава конструкция, която може да поддържа натиск отгоре и от ъгъл. Активните седящи столове са направени да се въртят и да се движат, но дори тези продукти имат централна опорна точка, която може да се използва от човек за правилно балансиране на телесното тегло, докато седи или се обляга.
Регулиране на височината
Способността на стола за изправяне на бюрото да регулира височината е необходима, за да се гарантира, че столът е настроен на правилната височина за човека, който го използва. Постуралните корекции не могат да бъдат направени само чрез закупуване на нов стол със страхотен дизайн. Столът трябва да бъде настроен на правилната височина, за да позволи на индивида да се наведе или да седне с правилната стойка, докато работи на изправеното бюро.
Столовете за бюро, които не могат да се регулират на височина, като топки за стабилност, столове на колене и някои активни столове за сядане, трябва да бъдат съчетани със стоящи бюра, които се регулират по височина, за да се увеличи гъвкавостта на работното място. Не забравяйте да определите диапазона на височината на един стол, защото някои стоящи столове за бюро може да нямат подходяща настройка за височина за много високи хора.
Комфорт на седалката
При всеки стол удобството трябва да бъде важно съображение, тъй като основната му цел е да поддържа част от телесното тегло за дълги периоди от време. С изключение на топки за стабилност, стоящите столове за бюро обикновено имат омекотена седалка, независимо дали са облегнати табуретки, чертожни столове, активни седящи столове или коленичиви столове.
Комфортът на седалката може да бъде подобрен, ако стоят на бюрото има облегалка или подлакътници, които могат да поддържат ръцете, раменете и частите на мускулатурата на гърдите и врата, когато човек седне. Столовете на колене имат седалка под ъгъл, но имат и втора седалка или възглавница за коленете, които трябва да се вземат предвид при оценката на комфорта на седалката, като се има предвид, че тази вторична седалка е предназначена да побере не повече от 15 процента от телесното тегло на човек.
Дизайн
Вземането на решение за това как ще изглежда изправеният стол за бюро може да изглежда като маловажно съображение в сравнение със стабилността или комфорта на продукта, но дизайнът обхваща цвета, материала и формата на стол и може да бъде важен фактор за вашия решение. Цветът на изправен стол за бюро може да варира от бял до черен в зависимост от продукта, въпреки че най-често срещаните цветови опции са черен, сив, син и червен.
Стоящ се стол за бюро може да бъде изработен от метал, найлонова мрежа, кожа, тъкани като памук или полиестер или дори гума в случай на топки за стабилност. Изберете материал, който е удобен и издръжлив, за да се наслаждавате на столовете години наред. Постоянните столове за бюро също имат разнообразни форми на седалки, включително кръгли, квадратни и контурирани.
Качество
При всяка покупка качеството на артикула трябва да бъде достатъчно високо, за да не се налага скоро да бъде заменен. Това варира в зависимост от обекта, но изправеният стол на бюрото трябва да издържи две до три години при редовна употреба, ако столът се грижи правилно и се поддържа. Нискокачественият стол бързо ще загуби своята функционалност, ще стане хлабав, нестабилен и ненадежден.
За да помогнат при избора на висококачествен продукт, потребителите трябва да прочетат описанията на продуктите и информацията, предоставена от производителя, както и да се консултират с надеждни прегледи, за да разберат силните и недостатъците на всеки продукт. Качеството на материалите, използвани за изработката на стола, е друг фактор, който трябва да се разгледа, за да се гарантира, че столът отговаря на твърденията на рекламодателите, рецензенти и дори производителите.
Нашите най-добри предложения
Споменатите по-горе важни съображения за пазаруване бяха основните критерии за съставяне на този списък с най-добрите стоящи столове за бюро с допълнителен акцент върху ефикасността на продукта и общата стойност.
Seville Classics Airlift 360 Sit-Stand Регулируема
Полукуполна възглавница покрива този изправен стол на бюрото, осигурявайки удобно място за сядане или облягане, когато изправянето става уморително. Столът е проектиран да се клати в основата, премествайки седалката до 10 градуса извън центъра. Този обхват на движение позволява на всеки, който използва стола, да се премества и регулира, ако е необходимо, за да се намали мускулното натоварване, да се насърчи добрата стойка и да помогне за прехода към по-здравословен начин на живот.
Височината на седалката може да се регулира от 20 инча до 28 инча с помощта на 360-градусовия лост, който задейства пневматична система за повдигане в стъблото на стола. Докато седалката ще се накланя и клатушка според движението на потребителя, широката, неплъзгаща се основа остава в стабилна позиция, за да поддържа стола и потребителя, така че да не се окажат на пода, ако се движат малко бързо . Столът се сглобява без използване на инструменти, което улеснява някого да се настрои сам.
Gaiam Classic Balance Ball Chair - Устойчивост на упражнения
Този активен стол за сядане на бюро има гъвкавия и активен потенциал за сядане на топка за стабилност, монтиран в твърда пластмасова основа, която използва четири колела, за да имитира движението на обикновения офис стол. Топката за стабилност замества традиционната, по-скъпа седалка, позволявайки на потребителите да отскачат, разтягат, огъват, накланят, накланят и търкалят. Тази свобода не е просто да насърчава физическата активност; това също помага да се запази умът нащрек, което улеснява преминаването през работния ден и шофирането у дома безопасно.
Активната топка за стабилност на седалките се предлага в девет цветови варианта и има здрава пластмасова облегалка, за да подпомогне долната част на гърба и кръста. Седенето на тази топка за стабилност е предназначено за укрепване на ядрото и бързи корекции на позата, които облекчават болката в гърба и мускулната болезненост.
DRAGONN от VIVO Ергономичен стол за колене
Столове на колене, като DRAGONN от VIVO Ergonomic Kneeling Chair, осигуряват на хората ъглова седалка, която помага за подравняване на долната част на гърба, когато се приспособят, за да коригират баланса си. Коленете се поддържат от единична възглавница с дебелина 3 инча вместо от две отделни възглавници за коляното. Това улеснява придвижването и преместването на тежестта от едното коляно на другото или регулиране за по-добър баланс в стола.
Този коленичив стол има лека метална рамка, която поддържа до 250 паунда. Основата седи на четири колела, така че да може свободно да се движи из офис пространство като обикновен офис стол. Металната рамка също има предимството, че позволява този стол да се регулира по височина, вариращ от 21 инча до 31 инча.
Varier Variable Balans Оригинален стол за колене
С максимално ограничение на теглото от 240 паунда, това здраво колено бюро е първокласна опция, която има плавен, изчистен естетичен външен вид, който изглежда страхотно както в домашен офис, така и в професионална обстановка. Коленото бюро има 10 опции за комбинация от цветове, което гарантира, че ще се впише в почти всеки офис декор, и се доставя с пакет мека лента, за да се избегнат драскотини по твърдите подове.
Столът на колене има две отделни възглавници за коляното и подплатена седалка, с рамка, изработена от здрава, гъвкава дървесина. Рамката се простира надолу до заоблена основа, която може да се използва за накланяне, люлеене, огъване и разтягане. Ъгловата седалка поддържа теглото на тялото, насърчавайки по-добра стойка и намалявайки натоварването на мускулите на кръста.
Vivora Luno - Стол за седене за офис, общежитие
Топката за стабилност Vivora Luno няма плоска основа, върху която да почива; вместо това се търкаля и се измества с движението на човека, който го използва. Това непрекъснато движение активира различни мускули в тялото, за да поддържа комфортен баланс, който няма да доведе до болки или болки. Когато топката се използва правилно, това ще помогне за активиране и изграждане на ядрото, но ако човек започне да се прекланя, топката се върти назад с движението си и ги подканва да коригират стойката си.
Тази топка за стабилност е направена от PVC срещу разрушаване и е увита плътно в капак, в който е зашита дръжка, за да се улесни пренасянето и манипулирането на топката. Тази топка се използва най-добре с регулируемо на височина изправено бюро, тъй като вероятно е достатъчно високо, за да може повечето хора да работят удобно на високо бюро.
Често задавани въпроси за стоящи столове за бюро
Погледнете по-долу, за да намерите отговорите на няколко от най-често задаваните въпроси относно стоящите столове на бюрото.
Въпрос: Колко висок трябва да бъде един изправен стол на бюрото?
Височината на изправен стол за бюро зависи от човека, който го използва. Обикновено искате да поставите изправен стол на бюрото, така че да можете удобно да се облегнете назад и да накарате стола да поеме част от теглото си или да седне, докато все още можете да работите на вашето стоящо бюро.
Въпрос: Как да разберете дали използвате правилния стол на бюрото?
За да използвате правилно изправен стол за бюро, трябва да поставите стола зад себе си, като го поставите под ъгъл, така че дъното на стола да стои на около метър зад вас. Настройте седалката на ниво, което е удобно за вас и което ви позволява да се облегнете назад или да седнете, в зависимост от вида на стола. Опрете част или цялото си тегло върху стола, но имайте предвид, че столът за изправяне на бюро не е проектиран за часове седене. Ако използвате правилния стол на бюрото правилно, тогава трябва да почувствате намален натиск върху ставите си, което ви позволява да стоите по-дълго време.
Въпрос: Какво е добра подложка за изправен стол на бюрото?
Добра подложка за сдвояване с изправен стол за бюро би била подложка за изправяне срещу умора, която ви помага да работите удобно на изправено бюро. Когато се уморите или искате да обядвате, направете си почивка и седнете на новия си стол на бюрото.