Практикувана в продължение на хиляди години, медитацията е акт на отделяне на време за тиха муза или съзерцание - или просто позволяване на мислите да напуснат ума ви, за да създадат състояние на релаксация. Целта е да се чувствате по-центрирани, миролюбиви и способни и да изградите по-задълбочено разбиране на света около вас и във вас. Някои предмети могат да помогнат в това отношение, като използването на тиха музика, тамян, подходящо осветление и удобно място, на което да лежите или да седнете. Въведете възглавницата за медитация, създадена с оглед на тези дълги и тихи моменти.
Това ръководство ще изследва няколко от най-важните функции, които трябва да търсите, когато търсите най-добрите възглавници за медитация, и след това ще се потопите задълбочено в преглед на някои от най-високо оценените продукти, за да създадете вътрешен оазис, който осигурява спокойствие.
- НАЙ-ДОБРИТЕ ОБЩИ: Възглавница за медитация Florensi, голяма кадифена възглавница
- ПОДГОТОВКА: Водна възглавница Международна възглавница за медитация в Зафу
- НАЙ-ДОБРИЯТ ГРЪБ ЗА БУК: REEHUT Задушка за медитация за йога за Зафу, кръгла медитация
- ЪГЪР ЗА НАБРАСТВАНЕ: Уникална уелнес възглавница за медитация от елда
- НАЙ-ДОБЪР КОМБО КОМПЛЕКТ: Комплект възглавници за медитация Leewadee: Кръгла възглавница Zafu
- НАЙ-ДОБРИЯ ДИЗАЙН: Възглавница за медитация FelizMax Crescent Zafu
- НАЙ-ДОБРО ЗА ПЪТУВАНЕ: Йога медитация Елда подсилва възглавница възглавница
- СЪЩО РАЗГЛЕЖДАЙТЕ: Ajna Yoga Bolster Възглавница за медитация и подкрепа
Характеристики, които да търсите при избора на най-добрите възглавници за медитация
Идеалната възглавница за медитация на един човек ще бъде просто така опция за някой друг. Изборът на най-добрите възглавници за медитация изисква разбиране на вашите нужди и предпочитания и характеристиките, които всяка възглавница предоставя, за да ви помогне да създадете пространство за полезна медитация. От тип възглавница, височина и форма до опции за преносимост и миене, всяка функция ще играе роля, за да ви помогне да вземете решение за покупка. Продължавайте да четете, за да научите повече.
Тип поза и възглавница
Има възглавница за медитация, проектирана да бъде оптимална за всяка поза. Например, възглавницата zafu работи добре за по-високи индивиди, които се нуждаят от повече място за бедрата и бедрата си, докато са в поза с кръстосани крака. Забутонната възглавница е по-плоска и по-лесно може да се справи с лотосовата позиция, като същевременно поддържа гръбнака. Някои потребители ще изберат комплект възглавници, като zafu осигурява височина, а zabuton осигурява комфорт между краката и пода. Тази комбинация предлага по-добра цялостна амортизация и подкрепа по време на дълги сесии за медитация.
Височина
Височината на възглавницата за медитация играе огромна роля в нейния комфорт. Тъй като най-добрите възглавници за медитация са проектирани да държат човек стабилно за дълги периоди от време, височината на възглавницата трябва да съответства на това, от което потребителят се нуждае както за комфорт, така и за подкрепа. Възглавницата трябва да позволява на бедрата ви да се наклонят надолу от бедрата, за да поддържате гърба си подравнен без напрежение. По-високите хора ще искат по-висока възглавница; някои потребители могат да открият, че добавянето на дебела постелка под възглавницата за медитация със стандартен размер предлага достатъчно височина за максимален комфорт. За тези по-високи индивиди възглавницата зафу може да бъде идеалната възглавница за типична поза за медитация с кръстосани крака.
Форма
Формата на възглавницата за медитация също може да подобри вашето преживяване. Въпреки че най-често срещаната форма на пазара е кръгла възглавница, някои възглавници са оформени като овали или правоъгълници - и дори има U-образни опции, предназначени за по-специфична лумбална опора и комфорт на опашната кост. Има и комбинирани комплекти, в които една възглавница може да бъде правоъгълна, докато друга може да е кръгла или друга комбинация от форми и размери. Това позволява много повече комфорт и поддръжка - или просто способността да превключвате възглавниците, в зависимост от настройката и настроението ви.
Преносимост
Много хора ще имат специална зона за йога, медитация и други рутинни грижи за себе си. Но за тези, които са в движение, наличието на преносима възглавница за медитация може да направи чудеса за способността им да настроят света и да се настроят за мир и релаксация по време на пътуване. Преносимите възглавници за медитация често осигуряват здрава дръжка, която се влива в самата възглавница, запазвайки приятната естетика и предлагаща лесен начин за носене. Други възглавници включват подходяща торбичка или чанта с дръжки, което прави транспорта още по-лесен. Имайте предвид, че по-леката възглавница ще бъде по-лесна за носене от по-тежката.
Миене
Възглавницата за медитация не трябва да се мие, тъй като съдържа плътни влакна, пяна или елда, нито една от които не се справя добре в близост до вода. Точно почистете възглавницата, ако е възможно. Капакът трябва да се сваля лесно и да се пере поне на ръка, въпреки че за удобство е предпочитан такъв, който може да устои на машинно пране. Ако корпусите от елда влязат в контакт с вода, изсушете ги на слънце, за да предотвратите образуването на бактерии или плесени във възглавницата. За по-лично преживяване помислете за ръчно измиване на покритието и след изсушаване го напръскайте с любим релаксиращ аромат за още по-медитативно качество.
Нашите най-добри предложения
Имайки предвид гореспоменатите функции, ние проверихме различни възглавници за медитация на пазара днес. Нашите критерии включват не само тези ключови характеристики, но и цялостната удовлетвореност на клиентите и уникалните характеристики, които правят всеки продукт да се отличава от конкуренцията. Прочетете, за да откриете нашите най-добри предложения за някои от най-добрите възглавници за медитация, за да направите дома по-тих и спокоен.
Възглавница за медитация Florensi, голяма кадифена възглавница
С диаметър 16 инча и височина 5 инча, тази здрава възглавница за медитация от Florensi използва корпуси от елда, за да осигури оптимална стойка и комфорт. Тази възглавница zafu се отличава със стилизирано изображение, моделирано след цветето на мандала лотос, което ясно показва, че този елемент е предназначен за използване в медитативно, тихо пространство.
Свалящото се кадифено покритие може да се пере в пералня. Торбичка във възглавницата позволява добавяне или премахване на корпуси от елда за регулиране на твърдостта; 1 инч пяна за възглавници във възглавницата създава още повече мекота и комфорт.
С над 7 килограма, тази възглавница за медитация е достатъчно значителна, за да осигури комфорт и подкрепа за години напред. Предлага се в четири цветови варианта, които отговарят на естетиката на повечето пространства за медитация.
Водна възглавница Международна възглавница за медитация в Зафу
Традиционната кръгла форма на тази 5-килограмова възглавница за медитация зафу от Waterglider International се предлага в шест цвята и се отличава с екологични корпуси от елда, отглеждани в САЩ. 14-инчовият диаметър го прави малко по-малък от другите възглавници, но 6-инчовата височина е оптимална за тези, които се нуждаят от по-висока седалка.
Извадете торбичката за пълнене, за да измиете капака; ципът е под здравата дръжка. Регулирайте твърдостта, като добавите или премахнете корпусите от елда, за да създадете форма, която е точно правилния баланс на комфорт и подкрепа. Възглавницата е препълнена, което означава, че има много допълнителен материал, който да помогне за тази настройка.
Хората, които се грижат за устойчивостта и справедливите заплати, ще забележат, че тази възглавница е изработена от органичен памук и е сглобена от 100% бежански труд в САЩ.
REEHUT Задушка за медитация за йога за Зафу, кръгла медитация
Предлагайки три размера и четири различни цвята, тази възглавница за медитация REEHUT предлага отлична стойност. Той се пълни с елда в торбичка, по-добре за лесно добавяне или премахване на корпуси, за да се създаде желаната твърдост. Капакът с цип е изработен от дишащ органичен памук, пера се в пералня и разполага с дръжки за максимално пренасяне.
Най-малката опция е 12 инча в диаметър, средният избор е 13 инча в диаметър, а най-големият размер е 16 инча в диаметър. Всяка възглавница е висока 4,5 инча. Кръглата форма на тази възглавница zafu я прави подходяща не само в специална зона за медитация в дома, но и като възглавница на дивана или дори като помощно средство за сън.
Уникална уелнес възглавница за медитация от елда
Тази овална възглавница за медитация от Unique Wellness е с размери 17 на 13 инча, с височина 6 инча. Тази височина осигурява повече повдигане за по-високите индивиди, като по този начин предлага повече комфорт за гръбначния стълб. Въпреки това, корпусите от елда също могат да се регулират, за да се постигне оптимална твърдост и подкрепа за различни потребители.
Отделната облицовка улеснява регулирането на този интериор без бъркотия и безпокойство. Тази възглавница за медитация с аромат на лавандула може да се похвали с подвижно покритие и пералня в машината, удобна дръжка за носене и подходяща чанта за лесно транспортиране. Възглавницата включва и електронна книга за медитация, която допълнително помага на потребителя по време на пътуването към благополучие.
Комплект възглавнички за медитация Leewadee: Кръгла възглавница Zafu
Предлага се в 23 цвята, този комбиниран пакет от Leewadee включва възглавница за медитация зафу, която е с диаметър 16 инча и височина 8 инча, което я прави една от най-високите на пазара - както и правоъгълна постелка с размери 27 на 31 на 2 инча . Двойката прави удобна подредба, подходяща за различни медитативни пози.
Изпълнена с нов, необработен капок, възглавницата разполага с двойно зашити шевове за издръжливост, както и с традиционен тайландски дизайн, предназначен да призовава за мир и спокойствие. Възглавницата предлага удобна дръжка за носене, а подложката може да се навие за лесно транспортиране. Обърнете внимание, че памучното покритие се измива само на ръка, докато постелката трябва да се вакуумира или химически да се почиства.
Възглавница за медитация FelizMax Crescent Zafu
Тази медитационна възглавница с форма на полумесец от FelizMax спомага за насърчаване на правилната стойка и намалява натиска върху гърба, коленете и глезените чрез уникалния дизайн, както и плътно натъпканите корпуси от елда във възглавницата. Елдата се обработва чрез дехидратация, измиване при висока температура и ултравиолетово опушване, за да се гарантира, че корпусите са без брашно, устойчиви на насекоми и с ниско съдържание на вода.
Предлага се в седем цвята, тази възглавница разполага с органично памучно покритие, което се пере в машината, което може да се премахне с помощта на скрития цип. Дръжката за носене улеснява транспортирането. С тегло 4 паунда и с размери 17 на 11 на 5 инча, той предлага стандартния лифт за тези, които се нуждаят от възглавница за медитация, която лесно се придържа към бедрата.
Йога медитация Елда подсилва възглавница възглавница
С размери 13 на 13 инча, тази възглавница за медитация от Peace Yoga се отличава с лесна дръжка за вдигане и движение, за да направи медитацията по време на вятър бриз. Изпълнени с елда корпуси, височината и твърдостта на тази възглавница се регулират, за да осигурят правилното ниво на подкрепа по време на медитация. Той също така служи добре като йога подсилващо устройство или блок, помагайки да се осигури правилно позициониране.
Външният памучен капак може да се почисти на място или просто да се хвърли в пералнята. Предлага се в шест цвята, тази възглавница е с височина 7 инча и тежи 5 килограма, което я прави лесна за носене не само по време на пътуване, но и само до клас по йога или студио за медитация.
Ajna Yoga Bolster Възглавница за медитация и подкрепа
С твърда правоъгълна форма и златно релефна дръжка за носене, тази възглавница за медитация от Ajna Yoga може да се използва за йога също толкова лесно, колкото и за медитация. Възглавницата е направена от слоеве от рециклирана пяна със смесена плътност, с концентрирана сърцевина, която помага да се гарантира, че няма да загуби твърдост с години на употреба.
Покритието от еко велур, изработено от 100 процента вегански материали и без токсични химикали, може да се отстрани и да се измие в пералня, ако е необходимо. Съответстваща, защитна памучна торбичка помага да поддържате възглавницата чиста между употребите.
С малко под 4 килограма, тази възглавница е с размери приблизително 26 на 10 на 6 инча, което я прави универсална за потребители, които искат да медитират и да изпълняват йога с една помощна помощ. Предлага се в избор от пет цвята.
Често задавани въпроси за новите възглавници за медитация
След като прочетохте няколко потенциални възглавници за медитация, които може да са най-подходящи за вашите нужди, нека отговорим на няколко често задавани въпроса за тези популярни помощни средства за релаксация.
В. Как седите на възглавница за медитация?
Възглавницата за медитация е проектирана така, че удобно да поддържа потребителя, когато е в поза с кръстосани крака. Просто седнете на възглавницата в удобна позиция, кръстосайте краката си с бедра, наклонени надолу от бедрата, или изберете друга позиция, която се чувства удобна за поддържане за дълъг период от време.
В. Какъв размер възглавница за медитация трябва да купя?
Размерът на възглавницата зависи от вашата височина, както и от размера на бедрата ви. По-високите индивиди може да искат възглавница с височина 6 инча или повече. Диаметърът зависи от това, което се чувства най-удобно; изпробвайте няколко възглавници, за да намерите сладкото място.
В. Какво представлява възглавницата за медитация зафу?
Възглавницата за медитация зафу е кръгла възглавница, пълнена с корпуси от капок или елда. Възглавницата е проектирана да позволява на бедрата да се наклонят надолу от бедрата в типична поза за медитация с кръстосани крака, като по този начин облекчава натиска върху гръбначния стълб.
В. Защо възглавниците за медитация се пълнят с елда?
Елдата е универсален материал, който бързо се съобразява с формата и стойката на тялото ви. Това помага да се осигури удобна възглавница за по-дълга сесия на медитация. Можете да добавяте или премахвате корпуси от елда, за да регулирате твърдостта на възглавницата.