Работата на изправено бюро може да помогне за намаляване на болките в гърба, намаляване на риска от сърдечни заболявания, подобряване на настроението и дори повишаване на производителността. Въпреки това, без изтривалка за бюро, проучванията показват, че твърде дългото стоене на твърди подове може да има отрицателно въздействие върху кръвообращението или да причини болка в краката.
Повече от просто предлагане на положителни ползи за здравето, стоящите подложки за бюро могат да предпазят пода около бюрото от износване от стоене в една и съща зона за продължителни периоди. Някои предлагат и допълнителни функции, които могат да повишат производителността, а други са предназначени за използване, докато стоите, седите или използвате изправен стол на бюрото.
Ако търсите постоянна подложка за бюро, но не сте сигурни в многото опции, попаднали сте на правилното място. Това ръководство споделя важни съображения за пазаруване за избора на най-добрата постелка за бюро и включва някои от най-добрите продукти на пазара.
- НАЙ-ДОБРИТЕ ОБЩИ: Topo Comfort Mat от Ergodriven
- НАЙ-ДОБРИЯТ ГРЪБ ЗА БУК: Zeppoli Royal Против умора Мат
- НАЙ-ДОБРО ЗА АКТИВНИ ХОРА: CubeFit Постоянно бюро Terramat
- НАЙ-ДОБРИТЕ ЗА СЪРЦИ: Кенгуру 3/4 инча дебела възглавница, стояща подложка
- НАЙ-ДОБРАТА ПРОТИВ УМОРА: Ergohead Постоянно бюро Mat
- НАЙ-ДОБРАТА ЕРГОНОМИКА: Подложка за бюро Butterfly Ergonomic Anti Fa умора
- НАЙ-ДОБРО ЗА ИЗТЯГАНЕ: Vari - The ActiveMat - Постоянна подложка против умора на бюрото
Какво да имате предвид при избора на най-добрата подложка за бюро
Извършването на бързо търсене на стоящи изтривалки за бюро може да разкрие, че на пазара се предлагат не само многобройни продукти, но и че подложките за настолни бюро се предлагат в различни размери, стилове и материали. Те също могат да предлагат различни дизайнерски характеристики или да бъдат преносими или стационарни. Отделянето на известно време за определяне на приоритетите при избора на стояща подложка за бюро може да помогне за ускоряване на процеса на търсене и да увеличи удовлетвореността от продукта, който в крайна сметка изберете.
Размер
Точно както размерът на подложката за бюро може да повлияе на работното пространство, размерът на изправената подложка за бюро също е важен. Размерът на наличното пространство пред бюрото може да ви помогне да насочите търсенето на подходяща по размер подложка.
Измерете отвореното пространство пред бюрото, за да определите колко място е на разположение за постелка. Независимо дали осигурява само място за стояне, или ако трябва да осигури достатъчно място за краката да се движат или да се разтягат по време на работа, може да ви помогне да изберете между по-просторна подложка за бюро или по-компактен модел.
По-компактната подложка за бюро обикновено е с дължина около 22 инча и ширина 18 инча, докато по-големите опции могат да бъдат по-близо до 30 инча дължина и 28 инча ширина. Постоянните подложки за бюро, които също се удвояват като подложка за стол за бюро, могат да бъдат дори по-големи с дължина около 36 инча и ширина 50 инча.
Дебелината също варира между изтривалките, за да осигури различни нива на подплата и комфорт за ставите и краката. Повечето стоящи постелки за бюро варират от около .5 инча дебелина до около 2.5 инча дебелина. Някои може да имат издигнати характеристики на терена, които добавят височина към участъците на постелката.
Материал
Постоянните подложки за бюро могат да бъдат конструирани с различни материали. Когато оценявате материала, помислете колко е сгъстим. Прекалено меките рогозки могат да отдолу или да се компресират твърде много, което ги прави почти толкова твърди, колкото подът под тях. Изтривалките, които не се компресират достатъчно, могат да окажат твърде голям натиск върху ставите и краката. Намирането на изправена подложка за бюро, която предлага поддръжка с някои подаръци, е идеално за кръвообращението и облекчаване на точките на натиск. Ако постелката започне да показва признаци на износване или не се чувства омекотена, може да е време да замените постелката.
Някои често срещани материали включват гел, пяна и пяна-каучук.
- Гел: Подложките за бюро с гел са много издръжливи. Те имат гелна сърцевина, която осигурява комфорт и облекчава натиска върху ставите. Много гел подложки предлагат и водоустойчив дизайн.
- Пяна: Подложките за бюро с пяна предлагат амортисьори, за да поддържат тялото и да облекчават болката и натиска. Те обаче не са толкова издръжливи като другите видове постелки и може да не издържат толкова дълго.
- Пяна-каучук: Подложките от пяна-каучук предлагат по-трайно надграждане до подложка от пяна. Те имат здрава гумена обвивка, която покрива сърцевината от пяна, за да увеличи продължителността на живота на постелката. Повечето постелки от пяна-каучук издържат няколко години.
Материалите, използвани за изтривалки за изправяне на бюро, засягат както комфорта на подложката, така и нейната издръжливост, но почистването и грижите са сходни за различните материали. Ежедневното метене намалява натрупването на мръсотия, а почистването с мек препарат или сапун с топла вода помага да се поддържа постелката в добро състояние. Тези постелки трябва да изсъхнат напълно, преди да стоят отново върху тях.
Характеристика
Някои изтривалки за бюро предлагат допълнителни функции, за да ги направят по-ергономични или да позволят на потребителите да се разтягат по-ефективно, докато използват стоящо бюро. Тези функции могат да включват вградена подложка за крака, топки и контури.
- Вградена подложка за крака: Някои стоящи подложки за бюро са проектирани да се използват едновременно като постелка за изправяне и постелка за сядане. Някои от тези модели се отличават с повдигната зона за крака, за да поддържат краката по-удобни, докато седят.
- Трекбол: Трекболът е търкаляща се топка, вградена в някои постелки за бюро. Потребителите могат да търкат крак напред-назад по топката, за да увеличат концентрацията и фокуса си, като същевременно масажират стъпалото за допълнителен комфорт.
- Контури за движение: Много стоящи подложки за бюро имат контурирани страни, вместо да са напълно плоски. Оформените страни могат да насърчат хората да сменят позицията си, да движат краката си или да се разтягат повече, докато работят.
Преносимост
Преносимостта може да е важна характеристика, която трябва да се има предвид. В някои случаи потребителите може да искат да превключват между стоящо и седящо бюро по време на работния си ден. Някои също могат да предпочетат преносима постелка, която лесно се придвижва между бюрото им и кухненската мивка или зона за хоби, където ще стоят продължително време.
Постелка, която е лека и лесна за придвижване, може да улесни превключването между седене и стоене през целия ден. Постоянните подложки за бюро варират от около 3 до 10 паунда. Докато по-дебелите или обемни постелки може да са по-трудни за придвижване, някои постелки са проектирани да се натискат под бюрото или да се изтеглят назад само с един крак. Тези постелки могат да улеснят още по-лесното преминаване между седнало и изправено положение.
Нашите най-добри предложения
За да улесни търсенето на най-добрата подложка за бюро, този списък с най-добрите избор включва разнообразие от продукти в редица стилове и материали. Избрани с помощта на съображенията за пазаруване, споменати по-горе като ръководство, по-долу са някои от най-добрите стоящи постелки за бюро, които могат да направят полезни допълнения към много видове офис площи.
Topo Comfort Mat от Ergodriven
Подложката Topo Comfort от Ergodriven е създадена, за да поддържа хората удобни, докато стоят, за да намали времето, прекарано в седене на бюро. Подложката е направена от омекотен и удобен материал, който предлага специални характеристики на терена, включително повдигната централна сълза, релси, кука, задна рампа и рафт за повдигане на прасеца.
Целенасоченият дизайн на терена насърчава движението и разтягането, за да подобри комфорта, нивата на енергия и производителността. Подложката има уникална вдлъбнатина за пета или пръст, която помага да се улесни преминаването й от седяща постелка в изправена постелка.
Zeppoli Royal Anti-Fatire Comfort Mat
Подложката Royal против умора от Zeppoli е бюджетен избор за тези, които искат да се насладят на предимствата на стояща подложка за бюро. Тази постелка е с дължина 32 инча и ширина 20 инча и е направена от парче дебела пяна с дебелина ¾ инча. Възглавницата от пяна подобрява притока на кръв и циркулацията, за да облекчи болките и за по-удобно работно изживяване.
Тази изправена подложка за бюро разполага с неплъзгаща се подложка, която я прави подходяща за използване на различни видове подове, включително ламинат, дърво и мрамор. Той също така има оформени скосени ръбове, които гарантират, че подложката остава на място, като същевременно го прави по-малък от потенциална опасност от спъване. Неговата водоустойчива и текстурирана повърхност може да стимулира краката и да осигури допълнителен комфорт. Тази постелка се предлага в черно и мока кафяво.
CubeFit Постоянно бюро Terramat
Terramat на CubeFit’s е проектиран с набор от триизмерни функции за насърчаване на движението и активността, докато стоите на работа. Той включва лента за пълен баланс през предната част на постелката, за да работи сърцевината и да изпълнява повдигане на прасеца, две масажни могили за стъпалата, силен клин за разтягане на мускулите на прасеца, акупунктурни пикове за стимулиране на краката и опорна писта за разтягане на флексори на тазобедрената става. Тези дизайнерски характеристики позволяват 11 различни стойки по време на работа.
Тази постелка е с дължина 30 инча и ширина 27,5 инча и потребителите могат да плъзгат постелката изпод бюрото си, като използват единия крак, когато са готови да преминат от седнало положение в изправено положение.
Кенгуру 3/4 инча дебела възглавница, стояща подложка
Тази изправена постелка от Кенгуру е направена с помощта на пяна с дебелина 0,75 инча, за да осигури омекотяване и комфорт на хората, докато стоят на бюро за дълги периоди от време. Омекотяването, предлагано от пяната, работи за облекчаване на стреса върху краката и ставите за намалена болезненост.
Тази подложка е проектирана да бъде издръжлива и дълготрайна, а основата на подложката е проектирана така, че да не стига до дъното след многократна употреба. Подложката се отличава със скосени ръбове с нисък профил за по-сплотен вид с пода и за предотвратяване на случайно спъване. Водоустойчив, устойчив на петна и лесен за почистване материал покрива постелката. Дълъг е 32 инча и широк 20 инча.
Ergohead Постоянно бюро Mat
Постоянната подложка за бюро Ergohead е подложка против умора с ергономичен дизайн, за да насърчи движението, докато стоите и работите на бюрото. Подложката е с компактен размер и е с дължина 27 инча и ширина 25 инча. По-малкият му размер го прави оптимален избор за по-дребни хора или такива с по-тясно работно пространство.
Тази подложка за изправяне срещу умора е направена от 100% полиуретанова пяна. Специална кожа с камъчеста текстура покрива пяната за по-голяма трайност. Подложката се отличава с повдигнати ръбове, централна сълза и други характеристики на терена, за да позволи на хората да изпънат краката си, да масажират краката си и да ангажират пръстите си, докато стоят и работят. Използвайте дизайна на терена, за да превключвате между 10 различни стоящи позиции. Дизайнът на постелката също така улеснява плъзгането под или извън бюрото само с един крак.
Пеперуда Ергономична подложка за бюро, изправена срещу умора
Тези, които търсят ергономичен избор, може да помислят за стояща подложка за бюро Butterfly. Тази подложка предлага омекотена опора за краката, масажни точки, централна сълза и други характеристики на терена, за да ангажира мускулите и да улесни здравословното движение при изправяне.
Подложката, която е оформена като пеперуда, също се отличава със скосен ръб с краища без извивки, за да се предотврати случайно спъване. Може да се постави в идеалната позиция, като просто се плъзга с крак. Тази подложка е дълга 36 инча и широка 24 инча в най-широките и дълги части.
Vari - The ActiveMat - Постоянна подложка против умора на бюрото
ActiveMat by Vari е изправена подложка за бюро, която осигурява способността за разтягане на мускулите по време на работен ден. Проектиран с плосък център и повдигнати странични релси, ъгълът от 25 градуса на страничните релси осигурява идеално място за хората да разтягат прасците и да движат краката и краката си повече през целия ден.
Дизайнът на постелката позволява движения, които ангажират различни мускули от тези, използвани, докато стоите неподвижни. Тази изправена подложка за бюро има сърцевина с висока плътност и е дълга 35,5 инча и широка 23,75 инча.
Често задавани въпроси за стоящи подложки за бюро
Ако търсите повече информация за избора на най-добрата подложка за бюро за офис или работно пространство, следващите въпроси и отговори могат да предложат допълнителна информация.
Въпрос: Трябва ли ми постелка със стоящо бюро?
Въпреки че бихте могли да работите на изправено бюро без постелка, много здравни специалисти съветват да не го правите, тъй като различни здравословни проблеми, включително лоша циркулация, подуване, увреждане на ставите и сърдечни проблеми, могат да бъдат причинени от продължително стоене. Според проучвания използването на изправена подложка за бюро подобрява циркулацията, осигурява амортизация за облекчаване на ставното налягане, натоварва по-малко сърцето и мускулите и повишава нивата на енергия.
В. Какво прави добрата изправена подложка за бюро?
Това, което се счита за най-добрата изправена подложка за бюро, може да варира при отделните хора. Подходящата за вас подложка за бюро ще бъде подходящо оразмерена за пространството, като същевременно позволява движението и движението, които желаете. Той също така ще предложи идеално количество омекотяване за вашите лични предпочитания и нужди.
Въпрос: Колко дълго ще издържи моята изправена подложка за бюро?
Колко дълго ще издържи изправената подложка за бюро може да варира в зависимост от качеството на подложката, колко редовно се използва, независимо дали носите обувки върху нея или други фактори. Повечето стоящи изтривалки за бюро могат да издържат поне няколко години.